¿Habeis probado estas barritas de gominola?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by sampl3, May 3, 2021.

  1. sampl3

    sampl3 Vamos! Un poco más!!

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    Muy buenas!

    Resulta que ya estoy empezando a entrenar de manera más seria y quiero empezar a probar barritas/geles. El caso que yo mientras estoy en la bici no soy muy de masticar y hoy he ido al decathlon a mirar una cosilla y me he parado en el pasillo de los geles/barritas.

    Soy fanático de las gominolas y he visto esta barrita con esa textura. Las salidas que suelo hacer son 60-70km aunque dentro de poco empezaré a hacer algo más. Y lo que hago es mtb.

    ¿Alguien las ha probado? ¿Están buenas?

    Mi intención es combinar esas barritas con algún gel con cafeína cuando queden 20-30km.

    Un saludo y gracias!!

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    Last edited: May 3, 2021
  2. montuno_trepador

    montuno_trepador Novato

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    He retomado la bici no hace mucho. En su día llevaba agua o como mucho "gatorade", que era lo que había (o conocía).

    Están buenas, se pueden comer en marcha y apenas hay que masticar. Lo mejor es que tienen apertura fácil. Si pruebas las de isostar, que son cuadradas... lleva más tiempo abrirlas que comerlas (están muy buenas). Nutricialmente supongo que las habrá mejores, pero yo creo que algo se nota. Se lo comenté al médico, miró así por encima y no vió nada raro, me dijo que podía tomarlas sin problema.

    También he probado otras de nutrisport y powerbar que no son de tipo gominola. Parecen una especie de turrón-toffee-mazapán con un ligero toque a lo que ponga por fuera el paquete (frambuesa, plátano, etc.). Muy contundentes. Esas si tengo que parar para comerlas, un peñazo de masticar. Creo que me comería más rápido un plato de lentejas con chorizo.
    De momento estoy en "pruebas", viendo lo que hay, facilidad para comer, precio, que tal van..luego tocará revisar lo que llevan un poco más en detalle.

    Por ahora estas de decathlon las veo bien sobre todo por la facilidad de abrir y comestibilidad.
    Geles y tal no he probado por el momento.

    Saludos
     
  3. MAVERIK2

    MAVERIK2 Miembro Reconocido

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    Si son buenas... no se.
    Pero buenas estan, buenissimas.
    Tienen la textura del membrillo
     
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  4. alvarop82

    alvarop82 Miembro Reconocido

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    Son azúcar Pura y dura, van bien para subir un puerto o si te da una pájara... pero yo no me acostumbraría mucho a comer eso siempre, ta dan media hora de subidón y luego nada. Yo las llevo de reserva más que nada, ocupan poco espacio y te pueden salvar de una pájara, pero casi siempre vuelven a casa.
    Mejor que comas otras con hidratos complejos, que lleven avena, cereales, etc o directamente llevar dátiles o frutos secos y no abusar de esos geles o gomis


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  5. lbarreiro

    lbarreiro Miembro Reconocido

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    Eso no es una barrita. Es una gominola gigante directamente. Si te gusta las barritas de esa textura y bastante más elaboradas:

    https://www.infisport.com/nd3-solid
     

  6. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    yo si,me las regalaron,no note ningun aporte,solo que estan buenas y entran facil,esas y las de fresa.
     
  7. davide

    davide Miembro activo

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    Yo las utilizo a veces y me van bien. No noto grandes diferencias con otras de marcas más pros. Quizás porque yo tampoco soy pro
     
  8. Miguelangelgimeno

    Miguelangelgimeno Miembro Reconocido

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    Para chute de carbohidratos puntual están bien, ahora, para verano no te las recomiendo para nada a no ser que quieras ir pegajoso toda la ruta.
    Evita esas y las de chocolate. Yo utilizo las de turrón con pistachos que aguantan bastante mejor el calor.

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