esta bien saber estas cosas por si me pasa algun dia yo sabia que hay unas especie de medias-plantillas, que se ponen por donde la zona de las calas para que las zapas queden aisladas, es de un material como silicona como dices tu, pero ya viene hecho, y se queda pegado, es super finito, pero bastante resistente, nunca lo e tenido que poner la verdad
que tal os parecen estas zapas del decathlon?: http://www.decathlon.es/zapatillas-btt-sparta-sbs-id_8206752.html#Más_información
son nortwave, asique... ami me encantan jajajaja 3 de mis compis de grupetta las llevan y no tienen problema alguno
lo del agua y demás vale, podría ser de las zapatillas, yo tengo unas del Decarton, no me entra agua, pero tengo la misma molestia solo en la planta del pie izquierdo, si fueran las zapas me dolerían las 2 plantas, ya he probado a mover la cala y sigo igual, lo de la zapatilla con la suela mas rígida no lo descarto, pero será para mis próximas zapas. :wink:
ok!pues estoy por darme un ruliyo por el decathlon esta mañana y comprarmelas que supongo que abriran hoy
bueno,pues me he pillado las nortwave.espero que me vayan bien sin problemas!ya comentare.gracias por vuestros consejos!!
ya me contaras, pero vamos que vas a ver que van genial tio, ademas para este tiempo son super transpirables
Buenos días chicos, yo os puedo decir que llevo un par de años con el mismo problema en el pie izquierdo, he probado de todo, plantillas blandas, duras, de gel, zapatillas rígidas, menos rígidas y el problema persiste, finalmente decidí ir a un podólogo y me analizó la pisada, me diagnosticó una sobrecarga en esa zona y me hizo unas plantillas, probé con ellas y después de tres meses de usarlas, el problema en lugar de solucionarse se ha agravado, así que estoy desesperado.
Y si te pasas por la tienda y preguntas al tendero si has montado la cala correctamente? Te lo digo por que en algunos modelos llevan unas chapas para aislar Saludos
Quizás se trata de una metatarsalgia? Yo la he sufrido estos últimos meses y derivó en una fractura por estrés, por no parar. Frio, descanso y que te vea un traumatologo.
Acabo de llegar del traumatologo fascitis plantar tratamiento plantillas pastillas e infiltraciones pero eso lo voy a dejar por ahora aunque me ha dicho que acabaré infiltra dome.
Yo tuve un problema parecido. Se me dormía parte de la planta del pie izquierdo en rutas de mas de 3 horas. Lo que hice fué, cada día probar algo diferente: plantilla mas gruesa, mas fina, cala para adelante, hacia atras, girar un poco la cala... hasta que acerté. Procura cambiar algo cada vez, a ver si hay suerte.
Te ha dicho de infiltrar? O tienes un empastre de miedo o es un cafre el traumatólogo. Yo antes de infiltrar me dejaría una temporada de reposo.
Por supuesto como lo Sabes?le he dicho de esperar para infiltrar pero he preferido esperar a ver xomo va la medicación la verdad tampoco he parado con la bici lo único que he cambiado a electeica y voy algo mejor pero vamos sigo igual
Plantillas : te modifica la pisada para solucionar el problema del pie , pero empezarás a notar molestias en cadera , rodillas ... infiltraciones: ni de palo, a nos ser que vivas de esto y sea lo que te llene la nevera. toda la vida corriendo y he tenido de todo , la fascitis está a la orden del día , lo mejor reposo activo y hielo en la zona después de cada jornada deportiva o laboral, es más ahora no tengo molestias y por precaución sigo poniéndome hielo en las plantas de los pies/talón todos los días. @cafeinamunny , hay mucho trauma que parece que cobra un plus por infiltración. Saludos