le he aconsejado a un amigo qeu corra he hecho bien?¿??

nos ha joio, según tu magistral razonamiento todo puede ser más caro que el ciclismo , pero bueno , es absurdo debatir con gente que cree que correr es más caro que practicar ciclismo.

Por menos de 300 euros estrenas zapas, mallas , camiseta , corta vientos y si me apuras hasta gps, con 300 no te compras ni una gitane .

 

La diferencia entre "es" y "puede ser" como que no la tenemos muy clara no?

 

Y no salir.

Si pillas una tele OLED 8K, un Dolby Atmos 9.1, etc...

 

Yo la tengo muy clara, igual sois vosotros los que no tenéis muy claro lo que se necesita ( gasto) para empezar a correr y lo que se necesita para empezar a practicar ciclismo.

Dejo el tema.

Saludos

 

El tema seria cuanto es el MINIMO a gastar para ir decentemente equipado....y en ese caso siempre es mas barato correr.

Pero si a todo se le busca la vuelta pues lo que ha dicho @Frizick , que hasta quedandote en casa puedes llegar gastar lo que quieras...

 

Hoy he estrenado unas NB Hierro espectaculares.
jajajaja

Hace años a raíz de una fascitis que me dio mucha guerra probé lo del barefooting. De hecho como entreno muy temprano y casi no me cruzo con nadíe escondía las zapas y probaba a correr descalzo pero no es lo mío. También estuve viendo lo de la postura de la pisada y tal... Al final volví a mis zapas mulliditas jajaja. Lo que si veo importante es aprender a pisar que la peña talona que no veas.
Perdonar el offtopic compañeros.

 

Tu mismo te has contestado. Acaso no te puedes lesionar, si tienes una posición/postura,etc incorrecta en la bicicleta... En todos los deportes te puedes lesionar, hay factores externos e internos, que pueden desencadenar una lesión, pero para desarrollar cualquier deporte, lo que han indicado es el primer paso, cabeza, para saber en qué nivel estas, y asesoramiento correcto para desarrollar un deporte... Luego puedes ir de pro, y achacar una lesión al desarrollo de un deporte específico, pero realmente no es así ... Y te lo dice, uno que también tuvo una fascitis plantar corriendo...

 

Salvo caída, es difícil tener una lesión aguda o traumatica por andar en bicicleta; como sí puedes tener corriendo.

Una dolor por mala posición en bicicleta no es instantáneo, siempre te va a ir avisando y dando margen para corregir.

 

De todas maneras, si es por empezar a hacer algo, yo empezaría por salir a andar todos los días, tiempo de correr ya tendrá pero lo primero es activarse.

 

Si a un tío que te pide como consejo para andar en bici le dices que camine es como si a uno que te lo pide para comprar un coche le dices que pille el autobús.

 

a ver qeu creo que no me explique bien al principio mi amigo lo que esta interesado en primer lugar es en empezar a cuidarse un poco....... el ciclismo es una idea que ha tenido para lograr ese fin no es qeu tenga antojada una bici a toda costa......... por eso le propuse lo de correr encaminado a cuidarse sin gastar tanto dinero a lo mejor

 

Entonces le aconsejas andar rápido y no tiene que gastarse tanto en zapatillas de running

 

Andar y wallapop

 

¿Corrías descalzo teniendo una fascitis plantar?
Perdona que me declare totalmente incrédulo.
El verano pasado, sufría yo una y no podía andar mucho rato ni por la playa...

 

Hace un tiempo, en este foro me pronosticaron que mis caderas sufrirían una deformación severa por cambiar una arandela de 2mm del lado izquierdo al derecho de mi pedalier.

Seguiré esperando a dicha lesión, ahora que he cambiado de bici y por lo tanto de anchura de pedalier, estoy j o d i d o...

Espero se perciba el tono jocoso, aunque lo del primer párrafo se me dijo en serio.

 

No hombre no.
A raiz de una fascitis que tuve me dio por investigar con la pisada natural y toda esa vaina.
Y a consecuencia de ese interes prové a correr descalzo unas pocas veces.
De todas maneras te he de decir que las dos veces que he tenido fascitis al rato de correr desaparecía el dolor. Lo malo era las 23 horas restantes jajajaja

 

He leido esta ultima pagina y me reido un rato....
Voy a leer el hilo entero para enterarme un poco de las "posiciones" de la peña....

Aunque me da que va a acabar mal el hilo....

 

Ahi tienes la solucion, ejercicio y rehabilitacion por si acaso.

 

Pasa primero por la pag 2 y escoge entre menú y Gourmet para acompañar la lectura

Recuerdo haberlo leído y confirmo que fue así como dices.
Algún cirujano traumatologo debe estar esperando aún para ponerte las prótesis

 

jijiji, ya me lo he leido.
Me recuerda algun que otro hilo de posiciones encontradas....eso si, con unos cientos de paginas menos....

Como diria mi hija menor....pereza....

No se si opinar....venga va....brevemente....

Entiendo la intencion del autor del hilo con el consejo que ha dado....pero ha antepuesto el tema economico cuando no es el mas importante, y es cuando ha errado. En mi humilde opinion.

Hay varias premisas que son incuestionables....

1-si nos vamos al extremo, para correr no necesitas nada, puedes hacerlo en bolas en una playa nudista, O€. Para andar en bici necesitas como minimo la bici(aunque sea la mas barata que encuentres), y unque tb lo hagas en bolas. Con esto se entiende pefectamente lo que quiero decir....y es que a mismo nivel de practica de ambos deportes correr siempre va a ser mas barato. Tanto si se es un globero, como un aficionado medio, como un pro, al gasto siempre va a ser mayor practicando ciclismo.

2-Tema lesiones. Es impepinable, se practiquen ambos deportes correctamente o incorrectamente que correr tiende a ser mas lesivo. Y lo es por la propia naturaleza del deporte en si. Esto no quiere decir que todo el que corre se lesione y todo el que ande en bici no lo haga. Se lesionan tanto runners como ciclistas, y hay runners que no se lesionan al igual que ciclistas, pero erroneamente como se ha dicho....el hombre no es bipedo para correr, no hemos evolucionado para correr, y no estamos diseñados especialmente para correr, por lo que correr, por naturaleza, es una actividad mas lesiva que andar en bici. No seria mas lesiva si realmente estuvieramos preparados para ello, como no lo estamos....
Cualquier animal que escojais, proporcionalmente es mas rapido que el ser humano....

3-el exceso de actividad fisica es perjudicial, por tanto, habra gente corriendo que no tenga ningun problema, si no se exceden, y habra gente andando en bici que los puede tener continuamente......


Tengo algo de experiencia en ambos deportes, y en algun otro, puede ser mucha o poca, y en base a ella mi opinion es que si un amigo me preguntara que podria hacer para iniciarse en la practica deportiva le recomendaria que hiciera lo que hiciera fuera lo menos traumatico posible en todos los aspectos. ¿Que quiero decir con esto?, que si alguien no tiene claro QUE deporte realizar, empiece con lo que menos esfuerzo le suponga a todos los niveles, tanto economicamente, como fisicamente, como emocionalmente, etc...

Ahora, si alguien TIENE CLARO que actividad quiere empezar a realizar porque en principio es lo que le atrae.....pues le aconsejaria exactamente igual, pero dentro de la actividdad que quiere realizar, logicamente. Y aqui es donde digo al pricipio que el autor del hilo ha errado por anteponer el tema economico, hay que valorarlo, pero no como para decidir si hacer una actividad u otra.
Si mi amigo me pide consejo para iniciarse con la bici no le voy a quitar la idea en base al tema monetario, pero si le voy a recomendar que sea prudente, que lo que hoy nos atrae un monton....mañana puede ser lo contrario.


Ale, ya he soltado mi tocho. Prometo que si intervengo mas lo hago mas brevemente(esta vez en serio)