[Marcha] VI Maratón Bajo Tiétar - Gredos Sur 25-09-21 142 Km Candeleda (Ávila)

Pues si, de momento, en lo meteorológico, pintan bastos. 25 l/m2 de nada ...

 

He subido desde Arenas a Candeleda, pero a parte de subida, hay alguna bajada.

 

venga que ya pone que no llueve jejejejejejejeje, hasta 2-3 dias antes no le deis mas vueltas al tiempo y mas siendo algo que no se puede controlar.

 

Hala, todo el mundo a entrenar de nuevo!!!!

 

Como van los entrenos??? Mi penúltima tirada antes del día D... Parece q las patas giran
Mi primer Tietar Máster 40

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Si estos datos son de MTB, te sobran patas

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Exacto, BTT pistero, lo que es el Tietar, el Soplao...

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El tramo de empedrado, rollo calzada romana, sabeis sobre qué km está éste año??que nunca me acuerdo si es Antea de San Esteban o donde

gracias

 

Es el km 80 + o - nada mas salir de san esteban.

 

Si si, pero con patas

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Abte

Antea de San Esteban? Y eso donde es? Llevate el rutometro pegado en el cuadro no te vallas a perder...

 

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Jajaja, el p. Corrector! Quería decir “antes” de san Esteban, o donde

gracias

 

Y no miréis las predicciones, que habría que poner ruedas de clavos para nieve!

 

Pues de momento pinta en copas

 

Hola amigos, nos queda poco más de una semana para la gran cita y os quiero hacer una consulta.

Por circunstancias laborales y personales llevo casi 10 meses sin coger la bici, hasta ese tiempo he podido entrenar regularmente y tengo experiencia en rutas largas y de bastante desnivel, pero claro ahora que llega la gran cita me totalmente desentrenado, creeis que en mis circunstancias es factible terminar la corta en el tiempo que sea aunque quede el último y me tenga que bajar unas cuantas veces en tramos complicados o desnivel o directamente me olvido y me resigno a no intentarlo?

Gracias por vuestra ayuda, saludos!

 

Hola colega

Olvídate y resígnate, pero que la acabas seguro, lo único que tienes que entrenar es el coco y en eso ya tienes experiencia de sobra

Eso si, te acordarás de esos 10 meses un poquito … pero precisamente por eso te hace falta más que nunca pegarte un reventón

pero vamos, que sin prisa se hace TODO, yo pienso acabar hasta fuera de tiempo si es necesario y no me echan como a un forajido

anímate y no busques excusa ! Busca mi nombre en un culot y te marcará ritmo y rumbo

por cierto, que casi nunca escribo ya en el foro, mi primera Bajo Tietar que llevaba mucho tiempo intentando conseguir dorsal y este año me ha caído de rebote, a ver si el ambiente y recorrido está a la altura de lo que me han contado !!

 

Último calentón antes del día D, contentísimo con las sensaciones, las patas giran

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Sin problema la terminas si no te cebas con nadie aún ritmo normal parando a comer y beber bien ,sin gastar nada más que lo justo sin apretones y siempre regulando .

Eso sí aunque parece que no es nada el recorrido de la corta también tiene su cosilla y si al final ves que vas muy apretado siempre hay escapatorias .

Quizás donde se te puede hacer bola es justo el tramo de Arenas hasta Candeleda y si vas mal pues carretera (por tu cuenta ) se te hará más viable

 

Jo, con el tiempo que hace estos días y la previsión de la próxima semana que sigue siendo terrorífica

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