Buenas! Tengo una rockrider de hace unos años. La he ido manteniendo cambiando cosillas. ahora me ha entrado el gusanillo de usar calas, pero ni idea de cuales comprar (pedal, calas y zapatillas) No tengo buena técnica, temo caerme y había pensado en unos mixtos por otro lado, en la rodilla derecha tengo condromalacia, aunque para ir en bici nunca me ha molestado, pero no sé si es importante me gustaría recibir algunas recomendaciones y consejos a la hora de comprarlo Gracias!
Con pedales automáticos hasta que te acostumbres alguna caída tonta en parado tendrás, como las hemos tenido todos Sobre que recomentaciones, las calas SPD son las más extendidas, y los pedales shimano M-520 salen muy bien de calidad/precio. Para ayudarte a descalar con más facilidad puedes pillarte las calas de shimano sh56 ya que te permiten desengancharte del pedal en varias direcciones. Zapatillas, para empezar con unas de 50€ te valdrán de sobra. Importante instalar bien las calas en la zapatilla para evitar molestias al pedalear, en internet tienes muchos tutoriales para hacerlo.
Si no te importa el tema de pesos a la hora de montar en bici yo de mixtos te recomendaría los Shimano M-324 que son los que tengo yo. Son algo carillos por el tema de ser de una marca reconocida pero en cuanto a calidad están muy bien, por lo menos para mí. Eso sí, como te han dicho, mejor usa las calas sh56 que van mejor para descalar (creo que vienen con los pedales), y luego también, a lo primero cuando los pruebes, aflójale al mínimo el tornillo allen de regulación que llevan los pedales para poder adaptarte al proceso de calaje y descalaje. Una vez que lo domines puedes ir apretando el tornillo para ir dándole más tensión al muelle.
Todo dicho. Pedales los M520 que salen por uns 35 eurillos. Y calas las SH56 que descalan más fácil (en varias direcciones). Luego te pones los pedales regulados al mínimo (para que suelten fácil) y apañao. Así empecé yo. Y como te dicen, un par de caidas tontas tuve (en parado ambas) sin mayor consecuencia. Duele más el orgullo que la caída... La demás al descalar tan fácil me permitieron soltar el pie aunque no lo hiciera como debía.
Si tienes problemas de rodillas, yo te recomendaría usar pedales tipo Crank Brothers, que dan libertad de movimiento a la rodilla al no ir el pie completamente fijo y tener un poco de juego lateral. Además pedales tipo CB Eggbeater cuentan con cuatro caras de enganche, que si no estás acostumbrado a los automáticos te será fácil calar y descalar la zapatilla.
Buenas, Opción Shimano: Calas: https://www.deporvillage.com/calas-shimano-sm-sh56-sin-chapa-par ¿Sin chapa? ¿Qué chapa? Pedales: https://www.deporvillage.com/pedales-shimano-m-520-spd Crank Brothers Pedales: https://www.deporvillage.com/pedales-crankbrothers-double-shot-1-1 https://www.deporvillage.com/pedales-crankbrothers-egg-beater-1-1 => 4 caras, más fáciles para calar y descalar. Calas: https://www.deporvillage.com/calas-crankbrothers-premium Y unas zaps como estas: https://www.deporvillage.com/zapatillas-dpv-caleus Que me imagino que irán bien con ambas opciones, ¿no? No he encontrado mucha info acerca de problemas de rodilla y pedales especificos. A ver, actualmente, yo voy sin cala, llevo plataforma o pedal normal, pero si que llevo una puntera y ajustado el pie (Mejor o peor) Y normalmente no tengo problemas, ni molestias. ¿Algo más a tener en cuenta? Gracias!
Las zapatillas que has puesto son de carretera, no podras poner calas spd ni usar por tanto los pedales 520. Yo tengo unas Luck Master para las cuatro veces que salgo con la de monte y son cómodas y baratas.
Buenas, Pues la respuesta estaba en casa: https://www.foromtb.com/threads/por...rs-son-buenos-para-las-rodillas.420488/page-2 Parece que los CB son mejores por que permiten que el pie busque el ángulo que necesite. No todos tenemos las rodillas rectas y el pie recto. En mi caso, las puntas de los pies se me van un poco hacía afuera. Así que si, me podrían venir mejor. Sobre los contras que hablan los compañeros ... bueno, voy muy tranquilo, ni bajadas acojonantes, ni cosas raras. También he aprendido con este artículo: https://www.mtbpro.es/afondo/shimano-spd-o-crank-brothers-asi-son-los-pedales-mas-usados Ahora toca elegir bien las calas, entiendo, que contra más ángulo, mejor, para que haya más probabilidades de que sea compatible con el ángulo de mi pie. Aunque creo que sólo se habla del grado para sacar la cala, no una vez clipado el giro. Pero bueno, siendo novato, lo mismo, las de menor ángulo para poder sacar el pie más fácil. (Entiendo que con solo girar 10º sale) Por cierto, ¿qué es la flotabilidad? ¿? ¿Pedal con plataforma o sin plataforma? Dificultad el clipado/enganche la plataforma? ¿Placa? https://www.deporvillage.com/base-metalica-cala-crankbrothers Comprando: https://www.deporvillage.com/pedales-crankbrothers-double-shot-1-1. ya tengo pedal y calas, no dice de que tipo son las calas, pero bueno. Gracias!
Si compras pedales Crank Brothers, no compres calas porque ya vienen incluidas con el juego de pedales
Si compras crank brothers y eres novato te recomiendo calas "easy release" salen aún más fácil q las normales.
Buenas, Pues ... creo que iré directo a https://www.deporvillage.com/pedales-crankbrothers-egg-beater-1-1 Había pensado en unas con plataforma, pero ... si me compro las botas iré siempre con las botas, creo .. Respecto a las calas, vienen en el pedal, pero no dice cuales son. Gracias
