Estrategias nutricionale. Más de 60gr/h de Carbohidratos

Yo compré el de Decathlon de 250 ml

 

Yo compré éste en Amazon:

https://www.amazon.es/gp/product/B0C2TD6ZVY/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o01_s00?ie=UTF8&th=1

También tienes el SALOMON

https://www.amazon.es/Salomon-Botel...?keywords=SALOMON+150ML&qid=1697010175&sr=8-1

 

Has puesto el mismo enlace las dos veces.

 

Ya lo tienes editado!!

 

Yo utilizo uno solo del Deca de 500ml y me parece cómodo de usar y guardar en el maillot

 

En AliExpress hay multitud de softflask, os pego un enlace.

Acabo de encontrar este increíble artículo en AliExpress. ¡Échale un vistazo! 3,26€ | AXEN-botella de agua plegable, termo suave plegable de TPU para ciclismo, correr, acampar y viajar, 500ML, 250ML, 150ML
https://a.aliexpress.com/_EGrMrWj

Y aprovecho para ver si alguien me puede ayudar con esto.

¿Alguien sabe alguna forma de eliminar la coloración que dejan las bebidas naranjas en los botes?.

Hasta luego.

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Gracias por las sugerencias a todos.

 

Una gota o dos de lejía y después de que haga su efecto, aclarar bien.

 

E hecho un pedido a hsn de malto, fructo, evolytes y saborizante y una báscula a Amazon, voy a empezar a hacer alquimia tanto para los geles como para el isotónico.... Pero no me queda claro una cosa .. con los geles vais tomando buchitos del soft flask y con eso ya se podría sustituir el alimento sólido en las salidas? Mi idea es llevar un solo soft flask, normalmente hago salidas de hasta 4hrs...

Cojen bien en el maillot?

 

Para los geles caseros... Está el Soft Flask se Salomón a 10€ en Amazon

https://amzn.to/3M3ONMD

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A mí me cabe perfecto el de 500ml

 

Yo tan grande no me planteo llevar, no deja de ser más de medio kilo hay a la espalda...

 

A mi, 2 de 150ml me van muy bien!

 

Pues aparentemente sí entran bien pero aún no los he estrenado.

 

lo de los softflask... ¿lo preferis a los botes?

 

Yo tengo un softflask pero demasiado grande y viene otro de 150ml en camino pero no lo acabo de ver no.
Me parece que no voy a usar este sistema.
Yo es que no uso ni mochilita para repuestos, ni bote portaherremientas ni nada, todo al maillot, en carretera llevo dos bidones con liquido y en btt hago malabares para la hidratacion con un solo botellero y ya no voy a volverme mas loco para intentar meter otro utensilio, aunque eliminas los geles, pero el formato gel es lo que mas versatilidad da a la hora de transportarlo.
No, para mi no es.
Quiza pruebe para alguna salida corta, por tema ahorro de dinero en geles y asi, pero para lo que me interesaba de verdad no lo veo.

 

Yo nunca he probado el soft en el maillot. Entra bien? Da la impresión de que no resbala bien para introducirse en el maillot.

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Si por entrar facil si, pero por ejemplo en maillot gobik que yo uso bastantes te baja y cede muchos los bolsillos hacia abajo por el peso y volumen.

 

que problema hay en llevar un bote de agua, otro con unos 90gr de HC, y llevar sobres con polvos (bolsas zip) y rellenar con agua fresca? (es lo que hacia yo en tiradas largas y cicloturistas)

 

Hay ya tienes dos bidones, yo en carretera bien, asi si me arreglo, pero hago tiradas mas largas en btt y las pruebas largas son de btt y solo un bidon. Ya me he acostumbrado a camelbak en verano.