¡Gracias!!!! Ya te digo yo Que si hay vida sin el put0 tabaco, vida no, lo que hay es VIDA!!! Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Pues claro que es la buena. Si no lo fuera estarías fumándote un cigarro, y no es el caso, así que SI, esta es la buena. ¡Ánimo! y leña al mono, que es de goma.
Buenos ías, os cuento mi caso. Dejé de fumar en julio de 2003 tenía en ese momento 23 años, del tirón, de un día para otro después de fumarme 3 cajetillas el mismo día, sí 3 cajetillas, no engaño no exagero. Fumaba del orden de 1 cajetilla mínima diaria o 2, y los fines de semana 2. Debo decir que en casa de mis padres no fumaba, lo hacía en el trabajo, en la calle o cuando salía los fines de semana con los amigos. De más joven practicaba muchísimo deporte y con los 23 años seguía manteniendo mi velocidad pero la resistencia se hundía hasta el infinito. Tal saturación de tabaco tuve que lo dejé de un día para otro, sin anestesia. No recuerdo una especial sensación de ansiedad o agobio ni menos aún necesidad de volver a fumar, iban pasando los días y cada vez me encontraba mejor. Después de estos 20 años no he vuelto a fumar y tengo claro que fue una de las mejores decisiones de mi vida. Como contrapunto, cogí peso, bastante peso y sobre todo comencé a saborear las comidas como años antes no lo hacía, eso aumentó mi peso más aún. Saludos.
Gracias! Por otras veces que he dejado de fumar (la vez que más han sido 2 años) la época que más se me hace cuesta arriba es entre el mes 3 y el mes 6 de dejar de fumar. Al principio de dejar de fumar, como vas motivado y alerta pues superas los impulsos (además de que tienes medicación, al menos en mi caso). Pero estos meses (entre el 3 y el 6) he recaído en alguna ocasión. Y luego tras analizarlo lo que ocurre es que te sientes seguro de haberlo dejado pero aún te acuerdas, y en un momento tonto dices: "Venga que estamos celebración (o cualquier excusa) y por uno no pasa nada...). Y ahí ya has caído... Después del mes 6 como que ya estás más deshabituado psicológicamente, y te acuerdas algunas vez pero no son "ganas" sino "recuerdos". Así que estoy en la temporadita de seguir alerta que es donde he recaido alguna vez. Gracias por los apoyos!
Te entiendo. Yo la penúltima vez que lo dejé estuve un año y pico sin fumar. Ya había superado todos los monos habidos y por haber. Vamos, ya ni me acordaba del put0 tabaco. Llegó la boda de mi hermana y en la barra libre, copa va, copa viene, de que me di cuenta estaba fumándome un cigarro, y luego el puro, y luego más cigarros, y me fui a casa con una cajetilla que tenía algo más de la mitad, y al día siguiente dije como los voy a tirar, por uno que me fume de vez en cuando no pasa nada ... y ya había caído otra vez. El tabaco es una droga mu hijaput4. No hay que dejarle abierto el más mínimo resquicio.
Yo desde septiembre sin vapear, llevaba 5 años que no soltaba el biberón casi ni para dormir, menudo descanso.
Pues ya van 12 años, 7 meses, 25 días. De lo mejor que he hecho en mi vida!! Animo a todos, sigo pensando que la mejor fórmula es aprender a decir NO.
Amino chavales, no sé ni cuando lo deje, y no llego a los 7 años creo, se sale, ni lo pienso un segundo, si yo, que metía un tubo escape , con tal de meter humo , salí, todo el puede. Un saludo.
Pasado mañana hago un año. Mi auto-regalo es irme a Sevilla a ver a AC/DC. Animo a todos lo que lo estéis dejando!!! Vamos!!!!
Hola chavales. Pues yo paso por aquí por segunda vez, tras haber dejado el maldito tabaco hará algo menos de 20 pero haber vuelto a caer hace 8. El caso es que el pasado diciembre tuve que ingresar en hospital, y entre las casi dos semanas en el hotel de los pijamas azules y que según los especialistas, el tabaco es lo peor para la dolencia por la que tuvieron que ingresarme, ahora llevo más de seis meses sin fumar y supercontento. A los que estáis en ello, ánimo, es más fácil de lo que parece antes de empezar a dejar ese vicio, pero ojo porque si fácil es dejarlo si de verdad quieres, también lo es volver a recaer. Buen verano sin tabaco chavales!
Espero que todo esté bien. Yo doy por acabada mi incursión tabaquil, ni lo echo de menos ni lo soporto ya. Hace ya tiempo que el olor me repugna así que por eso estoy tan seguro de no volver a caer. Hasta he desarrollado una capacidad olfativa con la que puedo llegar a ganarme la vida como somelier de esos... Te deseo fuerza para no volver a querer llevarte un cigarro mas a la boca muchacho!
Muchas gracias compañero! Me ocurre lo mismo, detesto el olor a esa ****** y más que nada, la dependencia que creía tener de ella. Pero ojo, que como también otros compis decían, pese a lo contentos y orgullosos que estamos de nosotros mismos, volver a caer es tan fácil como ya sabemos, así que mucho cuidado.
Pues debo ser el único al que no le molesta el humo del tabaco . Hace 17 años que dejé de fumar tras más de 20 fumando. A los ex-fumadores que se quejan del humo, del olor , siempre les digo que recuerden lo que hemos hecho nosotros, que fumábamos dentro de los bares, en casa, en... En otras decisiones probablemente nos equivocaremos, en dejar de fumar no. Salud y economía. Cuando dejas de fumar haz un cálculo de lo que vas ahorrando y usa ese dinero para cosas productivas o para caprichos. Una bici, un aparato de música...Y cada vez que lo veas o uses te alegrarás aún más de haber dejado de fumar.
