Buenas. Para poner en contexto, con 50 años mi FC máxima desde que utilizo sensor siempre ha estado en 167 y raras veces 170/171, pero de un par de semanas aquí me ha subido bastante, llegando a picos de 191. Lo curioso es que me ocurren al principio del entrenamiento en rodillo y después vuelve a la normalidad. Pongo como ejemplo una captura del entrenamiento que he hecho ahora, tres bloques de 5 series a 251w con descansos a 126w. Lo que me mosquea es que los picos máximos me han ocurrido en los descansos y en el segundo y tercer bloque las máximas no han llegado a 140, que incluso me parecen relativamente bajas. ¿A alguien más le ocurre esto? Saludos Enviado desde mi M2101K6G mediante Tapatalk
Tú notas el corazón más acelerado? Puede ser error del pulsómetro? P.D. si te quieres quedar tranquilo, acude a un cardiólogo.
Yo probaría con otra cinta de pulso, porque si es de las de pecho con el sudor se deterioran y llega un punto que no hacen lecturas correctas
Creo que no es de la cinta no el pulsómetro. Cuando me ha dado error ha sido por desconexión o por falta de humedad en el contacto y esto lo soluciono poniendo un poco de vaselina, además daría error en toda la sesión, no solo al principio. ¿Puede ser porque suelo hacer rodillo entre semana cuando llego de trabajar y estoy más cansado? Enviado desde mi M2101K6G mediante Tapatalk
Con tiempo ventoso y seco, a veces las cintas de pulso me han dado valores extremos, pero en carretera sólo. En interior y sí está bien húmeda, son super fiables. Lo que si me falla muchas veces, sobre todo al principio, los primeros 10 o 15' de las actividades es el sensor óptico de muñeca del reloj Garmin. Luego se calibra parece ser y ya va mejor.
Esta captura es de una sesión de casi dos horas del domingo pasado. Ahí también nada más empezar me puse a 180 y terminando, a 190. Los dos picos se producen cuando no estoy haciendo un esfuerzo relativamente grande. El de 180 en el calentamiento y el de 190 en el enfriamiento. Es como si tuviera palpitaciones que duran un momento. En dos semanas tengo la revisión del trabajo, normalmente me suelen hacer electro, aprovecharé y les comentaré si me debo preocupar o no Enviado desde mi M2101K6G mediante Tapatalk
Las cintas pueden dar fallos puntuales, no tiene porqué ser repetitivos a lo largo del ejercicio. Lo que te digo. Si te sube el pulso a 190ppm yendo tranquilo y en rodillo, tu mismo deberías notarlo. Si no lo notaste, es error del equipo creo yo. Pero como te dije antes. Para salir de dudas, cardiólogo
Si tienes 50 años debes saber que habia vida antes de de los pulsometros . Cuando tengas esas lecturas tan altas, dedos indice y corazon a la yugular o a la muñeca y cuentas los latidos durante 15s. Multiplicas por cuatro y veras si vas a 190 o a 170. Yo tambien creo que es el equipo, cuando les falta pila o no van bien, a veces dividen o multiplican por dos.
El que hagas rodillo entre semana no tiene nada que ver, y si además estabas cansado lo normal es que el pulso sea menor de lo normal (cuando llevas varios días sin salir en bici ocurre al revés, el pulso sube). La única razón que se me ocurre que te hiciera disparar el pulso es por calor, que el cuerpo no sea capaz de disipar bien el exceso de temperatura, pero claro, estamos hablando del principio de la sesión y luego te baja el pulso. Cuando sube así el pulso algo tienes que notar, yo en verano con calor se me va el pulso a 170 y noto al cuerpo que no da de sí y no soy a mover vatios . Sí no has notado nada a nivel fisiológico y estabas tan normal, yo creo que es la cinta, a mí la mía cuando se empezaba a deteriorar me marcaba mal, me marcaba de menos, al final opte por comprar cinta óptica de brazo. Sí en pocos días tienes reconocimiento de empresa, perfecto, pero lo suyo es ir a un cardiólogo y que te hagan además del electro, un ecocardiograma
Como ya han comentado lo primero es comprobar que no es el pulsometro, y si esta correcto, pues medico.
Totalmente de acuerdo. Si el corazón se te pone a 190 seguro que lo notas si lo normal en máximo es ir a 170.
Si estás seguro de que no es el pulsómetro, entonces vete al cardiólogo. Yo sufro FA (fibrilación auricular). a día de hoy ya he pasado por una ablación de las venas pulmonares, y ya va todo bastante mejor, aunque algún día que he forzado mucho, hace poco, después de una subida durilla, pero después al parar, se dispararon las pulsaciones por segundos por encima de 200, obviamente lo noté, el pulsómetro lo corroboró, sólo unos segundos duró. En la FA las taquicardias se producen en estados de reposo, si hago una marcha y lo doy todo, esa tarde, o al día siguiente, tengo arritmias. Yo de medicina ni idea, te cuento mi caso y punto, tengo 53 tacos. Si vas al cardiólogo, y no es nada, mucho mejor. Que no sea ná.
