yo tambien lo soy al olivo, ademas de a otras cosas, y lo que hago es que empiezo a tomar la pastilla por febrero. Desde que lo hago asi, me va mejor. Solo hay una semana mas o menos que me da un poco mas fuerte y tomo el corticoides. Pero llevo unos años mucho mejor y no me impide montar en bici. De hecho algún año ha pasado la primavera y no he tenido ningún día malo. Eso si, pastilla todos los días desde febrero hasta junio
Estamos en el mismo caso, pastillita diaria y corticoide ocasional. Llevo unos cuantos años con esto. Incluso he estado inyectándome vacuna 4 años. Ahora ya evito el asma más grave y puedo incluso montar en bici a ritmo suave, ya que el bajón en rendimiento es brutal. Mola cuando llega junio y de repente respiras bien y vas que vuelas en la bici Hay una aplicación móvil muy buena que muestra el estado actual del polen y las previsiones, como si fuera el tiempo. Es muy curioso el mapa de la evolución del polen del olivo. Cómo llega desde Andalucía hasta Islandia llevado por el viento.
