Hola, las dos veces que he hecho la QH el certificado me lo ha hecho el médico de cabecera. Primero me hago la prueba de esfuerzo en la mutua y el resultado se lo llevo al de cabecera que no me pone problemas. La mutua me cobraría por el tema del seguro de responsabilidad.
en los foros de la marcha de hace unos años se hablaba bastante del tema desarrollos. Qué desarrollo teneis actualmente para la marcha?
Sí, es verdad que es un tema del que ya se ha hablado extensamente, al menos que yo recuerde. Al final mi opinión es que es algo bastante subjetivo. Quiero decir, que yo con el 28 he ido bien las dos veces que la he hecho y solo lo he necesitado en Marie Blanque (llevo 50x34). Pero otros te dirán que mínimo un 30. Según te veas tú en los puertos cuando entrenes. También es verdad que mejor que sobre que no que falte y como vayas justito en Portalet, si llevas un 34 vas a echar mano de él.
El año pasado, mi primera QH pregunté esto mismo por aqui, ya que llevo 10v y el piñon grande solo llega al 28. Tenia dudas de si subiria el MB con el 28. Subí atrancadisimo, pero lo subí. La otra opcion era poner un piñon mas grande 30-32, suponia cambiar piñonera, cadena, bla bla bla, al final subí con el 28. Lo que hice meses antes fue entrenar subidas con desnivel pero con 4-5 piñones mas bajos 17-19, para acostumbrarme a subir atrancado durante un par de km. Plato compact 50-34 Piñonera 10v 11-28
Yo hice mi primera con 52/36 y 28/11. Compre 32/11 hace años para otra cosa y otra bici pero se lo monte luego a la de carretera y así la hago ahora. Es algo muy personal.
Será mi primera QH, 88kg, y si todo va bien, mi tercera cicloturista (antes tengo planificado, en mayo, hacer la 7picos y la Sierra Nevada Limite) y llevare un 52-36T con casette 11-36. Todo el mundo me dice que con eso se sube cualquier cosa, pero me preocupa los últimos 4km del MB, por la pendiente mantenida, pero sobre todo por si hay mucha acumulación de gente subiendo/andando, el no poder poner un ritmo adecuado o tener que ir esquivando gente o que me vayan esquivando a mi.
El tema de los desarrollos es subjetivo. Es algo que tambien ha ido evolucionando. Hay que acordarse de los desarrollos en la época de Perico y más atrás. En mis primeras QH llevaba 52/39 y 12-26, pero eso fué en el siglo pasado, algunas veces en éste y eso que subir nunca ha sido lo mio, si he sido algo es rodador, pero se subia el MB y lo que fuera. Era lo que había. No fuí a subir el Angliru en el 99 con un 39-28. Monté el 28 para ese dia y luego lo quité. Ya por el 2010 fui a hacer una Marco Pantani con 50/34 y 11-29 y se subia Gavia, Mortirolo, y Vallico de Santa Cristina. Este último de no muy buen recuerdo para Indurain. He ido evolucionando, la edad tambien te lo impone. Son ya 74 años y ahí voy. Ahora con un 34 de piñón que tampoco es que lo use en el dia a dia. Siempre es mejor llevar algo en la recámara por si hace falta.
Buenas noches. Seguramente me toque trabajar ese finde semana, teniendo ya todo pagado. Que opciones hay para con la inscripción? En la pagina no veo por ningun lado como proceder ni siquiera el que ponga que no devuelven Muchas gracias
Hola, lo siento, en el reglamento lo pone claro, artículo 7º: https://www.quebrantahuesos.com/wp-content/uploads/2024/11/QH-2025_Reglamento_ESP2.pdf
