Buenas, Vosotros qué diferencia sillín manillar lleváis en la bici? Llevo ahora unos 9cm... Me hice una simulación en potro para ver medidas antes de cambiar manillar... Y me decía el biomecánico de poner tija recta y bajar manillar a tope... Lo que me quedaría una diferencia de 12/13 cm... No es demasiado?? Llevo el sillín a 73,5... En una Tarmac Sl7 talla 54...
os suena la seccion de material? y/o la de entrenamiento y medicina deportiva? de nada.................
Pues la verdad no me dado cuenta, Cierto este y lo pongo en el medicina deportiva o entrenamiento o material?
Tengo una pregunta con respecto al biomecanico. La cuestión si yo llego y le tengo que decir mis problemas sobre y la bici y lo que quiero conseguir ( pues ir más rápido, o subir mejor,etc) y él me adapta a la bici o llego allí, me enchufa los aparatos y me corrige porque VE donde están los fallos. No se si me expliqué bien. Es que si llego y le digo que me duele el pie en tal zona, la espalda cuando hago tal cosa sobre la bici, y que al subir una pendiente la bici se encabrita, creo que es " más fácil" fe corregir
Normalmente es un cómputo de todo, tú le dices más tus molestias, el te hace una entrevista y en base a tus objetivos te puede sugerir dentro de unos márgenes de flexibilidad y ángulos... Y te posiciona.
Yo con dos hernias cervicales tengo casi a la misma altura la parte superior del manillar y el sillín. Es lo que hay...
Un buen biomecánico gastará por lo menos media hora en la entrevista previa y en una valoración anatómica. Te preguntará sobre tus problemas, tu trabajo (cómo es de físico, no si crees que te van a ascender jajaja), tus objetivos con la bici... Te hará andar para ver si tienes algún problema biomecánicos. Te hará realizar varios ejercicios en parado. Inclinarte hacia los lados, hacia atrás, hacer una sentadilla... En la camilla más de lo mismo, mirará los rangos de movimiento, patrones de movimiento, etc. Y solo entonces hará que te pongas las zapatillas para que te montes en la bici. Todos esos problemas se los comentarás. Todo esto si es un buen biomecánico claro.
