Nos hemos estao "paraos" este fin de semana: el sábado, nuestra ruta habitual de series (unos 40 kms) y el domingo.... nos pasamos una vuelta: nos metimos 130 "moniatos" de monte y caminos, desde Villarrobledo a las Lagunas de Ruidera y vuelta. Con dos *******!!! (aunque los susodichos quedaron un poco jodios, la verdad) Estamos hechos unos salvajes, pero nos dimos cuenta (mucha, mucha cuenta) de que vamos a sufrir en Graná lo que no está en los escritos. Vamos a tener que regular pero bien para poder aguantar los últimos 38 kms. de subida.
bueno, pos si hay que regular se regula. De todas maneras eso ya lo sabiamos, no?? Yo el sabado hice 80 con la rigida en plan "rallyman" con una media bastante alta, por chinchilla y ayer estuvimos con las dobles en la sierra. Esta tarde os pongo las fotos de ayer, que hicimos una ruta que te giñas de sendas y trialeras en plan endurete. La verdad es que me encontré muy bien, pero veremos a ver el dia d a la hora h.
MARTÍNEZ, para cuando te conectes al foro: ya tengo en casa "los polvos" que nos ha recetao mi hermanico. angelo, no pienses mal, que son polvos para disolver en agua y hacer bebida de reposición de electrolitos, tipo acuarius, sólo que más completos y más sanos (mejor balanceados dicen los farmacéuticos)
angelo, vaya cara que has puesto!!! Hasta ahora, martínez y yo estábamos comprando la bebida isotónica del Mercadona (marca Hacendado) que es barata y suficiente para lo que se persigue: como viene el calor y se suda mucho, hay que reponer sodio, etc. El acuarius está bastante bien para pruebas de 2/3 horas y el gatorade para pruebas de 4/5 horas. "Los polvos de mi hermanico" abarcan mayor abanico: desde pruebas cortas a pruebas mucho más largas. De todos modos, para uso diario, nosotros nos fabricamos nuestra propia bebida isotónica (que ya sabes que hay que convertir en hipotónica añadiéndo algo más de agua. AQUÍ TIENES LA RECETA, para un litro de agua (las medidas con una cucharilla de café, de las pequeñicas del todo, no de desayuno): 2 cucharadas de azucar, media de bicarbonato, una punta de sal (sólo una punta, importante) y el zumo de un limón (optativo); Te puedes preparar la bebida el día de antes y dejarlo en el frigo para que esté fresquito, pero el zumo de limón se lo debes añadir justo antes de salir, por el tema de la oxidación. VALE, CHAVAL? Luego otro día te doy la receta para triunfar con la Angelina Jolie, que mestoy empezando a cansar de ella. :twisted: :twisted: :twisted:
angelo, Seguro que, alguna vez, de esas que luego ni te explicas cómo **** ha sido, todos hemos toreado en plazas muy parecidas a la Angelina, ¿si o no?
hombre, en eso te doy la razon. Yo por lo menos siempre he tenido suerte hasta el dia, quitando una vez que me toco en una plaza de tercera division, las demas veces en primera y alguna vez incluso en las ventas. Te refieres a eso no???
angelo, ya nos vamos entendiendo.... (las que hemos toreao borrachos no cuentan) Por cierto, mira lo que he encontrado en el foro: http://www.foromtb.com/viewtopic.php?t=24573&highlight=acuarius Pa flipar.
Bueno angelillo, que acabo de terminar mi curso. Me voy a recoger mi borrica, que la está afinando Jesmolo esta mañana, a ver si me la deja pa ganar en Graná, por lo menos!!! Ya quedamos entonces otro día más trankis pa las cañas esas que tenemos pendientes. Tengo que recoger a mi Lola en el instituto y llegar al pueblo lo antes posible. No te desgastes demasiao por ahí... :taz
ok, Paquillo, esta tarde voy para alla a revisar y cambiar varias cositas a mi doble para la "muerte en Granada." Recuerdos a Jesmolo
Vaya con antonio, cada vez se corta menos en los saltos, aunque la cara de "horror" sigue siendo la misma. Pero y el pedrules, ¿es que no tienes ninguna foto suya, o es que no fue?
me habia dejao el mejor gorrino sin panocha. Perdon maese Pedro. El team kona-saltamontes mtb estuvo a toda caña parriba y pabajo.
me habia dejao el mejor gorrino sin panocha. Perdon maese Pedro. El team kona-saltamontes mtb estuvo a toda caña parriba y pabajo.
Dichosos los que gozais de tener bicicleta, porque vosotros heredareis, el sudor, el polvo, las cicatrices, los hostiones, aaaaahhhhh que gustazo en fin ya me llegaran buenos tiempos, mientras tanto pues nada vida familiar y poco mas.......saludos a todos..
pos la bici va muy muy bien, es como la mia, por fuera y por dentro solo que cuando la cosa se pone fea ....... pos tiene un par de cohones y te saca del lio. De todas formas creo que ha llegado mi solucion. La nueva endurete hardkore 2006 de kona. Una stinky un poco mas mariquita. Mi solucion.
**** QUE RARO, ALGUIEN HA USADO MI NICK Y MI CLAVE Y HA POSTEADO POR MI, OS JURO QUE NO QUIERO UNAS KSIRIUM DE CARRETERA Y EN EL DIA Y HORA DEL POSTEADO ESTABA SOBANDO, ****!!! SI ERA A LAS 6 DE LA MAÑANA. ME CAGO EN TO LA ****** Y EN DEMONIO :evil: :evil: :evil: ESTOY MUY ENFADADO ME CAGO EN TO LA CERA. ******, ******, ****** :evil: :evil: :evil:
