yo no digo na ke luego to se sabe.. no me fio ni de mi padre.. ahí keda eso :scratch :evil: africa el salvaje ese, es la bajada esa ke enlaza con el cortafuegos y tal ??.. porke si es eso nosotros los bajamos todos con rigidas la primaver pasada :twisted: :twisted: :twisted:
Enhorabuena Africa! me alegro mucho por ti...que no me he olvidado de ti, haber si mañana me acuerdo y te contesto al email, jejeje.
Chicos,a mi no me hagais la puñeta en la kdd que yo no estoy para muchos trotes,que esto de las vacaciones me ha sentado muy mal,ademas el lunes me vuelvo a pirar a la playa :roll:
Pues creo que es mismo que tu dices,es el camino que va por encima de La Umbria.........pero que lo bajes con rigida no es ninguna novedad,se puede bajar perfectamente en rigida,pero yo soy caso aparte.....la globeria es lo que tiene!!!! 8)
Africa, RECUERDA Q ESTO SON RUTAS DE ALTO NIVEL,ASI Q SI NO PUEDES SEGUIR EL RITMO T ENVIAMOS AL CAMPING. :burladia:
Cuando estes pedaleando a las 2 de la tarde con mas de 40º el que va a estar deseando de ser enviado al camping vas a ser tu,ya veras como te ries menos :twisted: :culo
Uy Uy...tu no sabes bien, yo yevo el aclimatation training for SE, q no veas com omola salir a las 5 de la tarde cn 43 grados y yegar a ksa alas 8 con 39....asi q lo de las dos de la tarde....se nos kedara pekeño... :mrgreen: :mrgreen:
CUANTO ME GUSTA VERTE ASÍ DE ANIMADA Sigue llendo a la playa que te sienta muy bien, creo que tenías empacho de montaña, y de dieta, cambiar el arroz con conejo por el de marisco te ha sentado estupendamente. ANIMO, SIGUE ASÍ.
kabra-xc, creo q voy a seguir tu entrenamiento de aclimataion,ayer sali con 30 y llegue con 35, hoy me toca salir con 39º. :wink:
:comor al final vais a conseguir joderme el verano,no teneis nada mejor que hacer!!!???? ya os preparé alguna sorpresita para que no vayais tan felices :mrgreen:
Ardillas en las tiendas de campaña? Laxantes en el agua de los avituallamientos? Pirañas en el vidé? Temiendo estamos, blober... Temiendo estamos... Saludos CordialeS! Pd: Vas a alguna playa de Cartagena, o te desplazas a otra comunidad autonoma?
Jo... con las ganas que tenía yo de ver como se churruscaban esos... :crybaby En fin, me conformaré con las fotos :twisted:
ACLIMATATION TRAINIG FOR SIERRA ESPUÑA.JAjejejeje, yo ademas hago teste de material, cubiertas, grasas.....
Santino a ti tb te amo así que no te pongas celoso. A ver si cuando se me pase lo de la operación de mi madre quedamos de nuevo para rodar juntitos.
kabra-xc, estas hecho todo un por,testando material y todo antes de las comepticiones. :eh? hoy ha habido calor,bastante calor, salida con 40º y llegada con 36º, en el q he mantenido ritmo alto 170 pulsaciones y series de cacho rampas. :wink: no ha ido mal la cosa. :roll:
