Que parte del dia os gusta más salir en ruta, quitais más rendimiento por la manhana o al contrário és por la tarde que os dais má caña. A mi me gusta mucho el sábado por la tarde , porque se andan muchos km.
Ahora en invierno por la mañana porque si salgo por la tarde se me hace de noche enseguida. Aunque al final el sabado salgo más bien tarde porque se me pegan bastante las sabanas por la mañana
Yo prefiero salir por la mañana sin duda, he salido varias veces por la tarde y la verdad es que he notado algo menos de rendimiento, no se, a lo mejor es psicologico, o es simplemente que por la mañana uno esta mas descansado, o que al hacer la digestion de la comida esta uno mas pesado, vete tu a saber... un saludo
Por la mañana siempre. En verano, prontito para no pasar calor, y en invierno, no tan pronto pero por la mañana, por la tarde oscurece enseguida, y además, no me apetece. Creo que en general, el deporte se hace mejor por la mañana. Te levantas, un desayuno ligero, y a la vuelta una buena ducha y a seguir el día con otros ánimos.
Siempre prefiero salir por las mañanas, más q nada pq si me pierdo tengo más tiempo para llegar a mi casa la2 Y en cuanto a la pregunta, no he notado nunca diferencia de mañana o de tarde. Saludos
Por la mañana por las mismas razones: mas tiempo para perderse en invierno, mas fresquito en verano y si, creo que algo mejor de rendimiento por la mañana que por la tarde con el estomago lleno.
yo también por la mañana muy temprano o inclusive hasta el mediodía...pero en la tarde como que el cuerpo ya se acomoda para otras cosas y no me provoca salir...
La tarde ahora en invierno da para poco enseguida se hace de noche mejor dia el domingo en la mañana luego te recuperas el lunes en el curro y ya esta
Por las mañanas, las diferencias de rendimiento, para mejor, son bastante notables, al menos en mi caso. Estás descansado y rindes más. Un saludo
antes casi siempre salia por las tardes, desde hace dos años, casi siempre de mañana. Curiosamente, antes rendía mejor por la tarde, y ahora por la mañana. Supongo que el cuerpo se adapta a lo que hay.
Por la mañana, bueno mejor a media mañana, después de almorzar y llevar más de 15-20 kms, me voy calentando y ya después como una moto.
yo siempre por la mañana me gusta mas me levanto una hora antes de lo que voy a salir desayuno tranquilo y a montar.En verano para las 8 ya estoy en ruta pero ahora en invierno hasta las 9 nada aprovecho una hora mas de sueño con el frio.
