Dudas sobre Ironman

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by JaviLaputamakina, Jan 21, 2006.

  1. JaviLaputamakina

    JaviLaputamakina Miembro

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    Hola me estoy planteando desde hace algún tiempo hacer un Ironman, ya me inicie el los triatlones la temporada pasada y quiero y provando cosas serias.

    Sabeis que medios Ironman o distancia B se organizan en españa o cerca (Portugal, sur de Francia...) y como son los trazados, perfiles, etc.

    Porcierto alguien me puede facilitar o decir donde encontrar los perfiles del Hommem de Ferro y del Ironcat, y que otros Ironman hay que no esten muy lejos, mi economia es limitada jeje.
     
  2. JaviLaputamakina

    JaviLaputamakina Miembro

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    holaaaa hay vida en este foro
     
  3. BlueIcarus

    BlueIcarus Novato

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    Lo que debe pasar es que no hay muchos Ironman :p

    Seguro que hay algún foro de triatletas en castellano
     
  4. Edu

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  5. JaviLaputamakina

    JaviLaputamakina Miembro

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    gracias x la información
     

  6. Alexandros

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    En el foro del atleta tienes toda la info ;-)

    El recorrido del Ironcat es llano. En Francia tienes el Embrunman (uno de los Ironman no oficiales) que es el más duro con un segmento ciclista con puertos pirenaicos.

    Larga distancia o medio Ironman es España, pues tienes más posibilidades, son varios los que se hacen en España. Por destacar alguno, Zarautz en junio (recorrido durillo) y Guadalajara en septiembre (el tri más antiguo de España) de recorrido más favorable. En septiembre el año pasado se hizo tambien el "Titan" en la Sierra de Cádiz (dicen que muy bonito).
     
  7. jmgul

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    Vamos a ver, sin prisas, que no solo de foro vive el hombre que tambien hay que entrenar...
    En la peninsula, asi rapido:
    distancia Larga (IM):
    Ironcat (l'Ampolla-Tarragona)-finales Mayo, practicamente llano www.triatlo.org
    Distancia B o medio IM
    Elche a primeros de mayo recorrido con un puerto en el centro, y alguna rampita que se agarra, el resto llano
    Homen de Ferro (Idanha Nová-Portugal) junto a la frontera española entrando por Alcantara-Caceres, 13- agosto hasta el año pasado era distancia IM
    http://www.homemdeferro.com/english/main.htm
    Triatlon Lisboa el 14 mayo
    http://www.s4aonline.org/events/lisboatri2006/
    Zarautz: triatlon con una bici bastante dura, y con un gran ambiente
    10-junio
    www.tiatloi.org
    Guadalajara
    A primeros de Septiembre 1º domingo El triatlon mas antiguo de España,con un recorrido exigente en bici y la salida del agua desde el pantao con una fuerte cuesta.
    http://www.triguada.org/
    Titan:
    Sierra de grazalema en Cadiz, simplemente con un recorrido de bici espectacular y duro y el final de la carrera a pie en lo alto del pueblo, algo que merece la pena correr aunque sea una vez
    si quieres info en la web de la andaluza
    http://www.triatlonandalucia.org/
    En Abril se iba a celebrar el Chorro en Malaga pero que se ha suspendido por problemas de sequia en el embalse.

    Bañolas: distancia B con recorrido asequible
    www.triatlo.org

    Luego tambien tienes el Home de Ferro en Ibiza con distancia LD ITU (4000 nado, 120 bici, 30 correr)
    http://www.homedeferro.com/
    Y Lanzarote prueba del circuito oficial IM
    http://www.ironmanlanzarote.com/
     
  8. Qoelet

    Qoelet é

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    Alpinos ;-)
     
  9. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Jejejeje.. se me fué un poco la pinza... :whistle

    Col de Izoard, claramente alpino ;-)
     
  10. JaviLaputamakina

    JaviLaputamakina Miembro

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    Es necesario estar federado en triatlon, o se puede correr con la licencia de un dia, por que no voy a competir mas que en 3 ó 4 triatlones este año y no me compensa mucho.

    por cierto alguien sabe algo de "CORNUDELLA DE MONTSANT B" aparte que es el 16 de julio
     
  11. jmgul

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    Sacate la licencia, con algun club que te la diligencie y te sae mas barato. De esa forma no tendras problemas.
    Cornudela se hace cada 2 años, par asegurarte mira en la web de la catalana
    www.triatlo.org o llamales
     
  12. JaviLaputamakina

    JaviLaputamakina Miembro

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    ya pero no me has repondido a mi pregunta, si este año solo corro como mucho 3 ó 4 triatlones, y puede q menos, me sale un poco mal pagar 55 euros q cuesta la licencia.
     
  13. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    4 triatlones a 10 o 12 euros por licencia de 1 día te salen 40 a 45 € y encima no estas asegurado ni cubierto todo el año. Ademas es posible que en alguna prueba te quedes sin correr bien prque no admitan licencia de 1 día o bien porque a los "sin licencia" los mnandan a la lista de espera; si hay mucha participación.
    En todo caso depende del organizador el admitir o no ese tipo de licencia.
     

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