En el trainerroad tienes 3 tipos de test de FTP: FTP test 8 min: Haces un calentamiento y luego 2 bloques de 8 minutos a muerte en donde calcula...
Tienes razón, mea culpa, estaba mirando mal los datos.
Todo depende de las ganas que tengas de hacer rodillo y de lo "profesional" que quieras ser. Yo no soy ningún experto, pero en tu situación...
No puede serlo, en mi últmo test mi mejor minuto son 331w para un FTP de 223w. Según eso me debería dar cerca de 250w. Además no creo que sea...
No tienes por qué hacer dos test, empareja el rodillo al programa y los pedales al garmin y luego compara datos.
Todo depende de lo que quieras hacer después, a mi que no compito me gusta el "Sustained Power Build".
¿En serio? Pero que hijos de p*ta, para cobrarnos lo que nos cobran no tienen tanto cargo de conciencia...
3 invitaciones más por aquí por si alguien necesita. ***Enviadas las tres, a disfrutarlas.
El Gobierno belga cierra todos los negocios y suspende todas las actividades al aire libre, aquí lo explican:...
El NP es la Potencia Normalizada. Aquí te explican lo que es: https://www.planetatriatlon.com/la-potencia-normalizada-sirve/
¿Cuántas horas a la semana has puesto en el plan? Si quieres entrenamientos largos puedes seguir los de la base tradicional, los tiene hasta de...
Si haces un plan para una prueba del calendario no tiene nada que ver con los planes que hay predefinidos, el programa se adapta para que cuadren...
Yo lo uso con el ordenador y me sale esta opción: [ATTACH]
Yo en la última fase haría el "Century", el "Climbing Road Race" lo veo más centrado en entrenamientos para responder a ataques, por decirlo de...
Pues Ghost España debería revisar sus fuentes, la publicación del equipo lo dice bien claro.
Es una edición especial para la TankwaTrek, la pusieron ellos en su Instagram... [ATTACH] Además que la Cape es a mediados de marzo, queda más...
Era otra carrera por sudáfrica, la Tankwatrek, Nadine Rieder andaba también por allí. Decir también que su compañera Barbara Benko no pudo...
A mi ayer también me tocó test, pasé de 223w a 248w, voy a seguir compaginando los entrenos de rodillo con la carrera a pie. A ver como se da...
Debe ser cuando lo pasas a Strava, que ahí si que te aparece el dato de la distancia.
Muchas gracias, tendré que buscar otras alternativas.
