Claro pero a partir de 90gr en un bidón de 800cc ya se consideraría hipertonico y no hidrataría sino que se necesitaría agua extra......
Muchas gracias por compartir Moi, pero me queda una duda que espero no te importe contestar: Un bidón entiendo que tiene más de 100gr de HC con...
Muy recomendable Enviado desde mi SM-G935F mediante Tapatalk
Olé olé y olé.... Pues voy a mirar algunos temas que tenía pendientes.... Mil gracias Enviado desde mi SM-G935F mediante Tapatalk
Yo también lo eché de menos hace unos meses. Y con toda la información que atesoraba.... Una pena. Enviado desde mi SM-G935F mediante Tapatalk
Si si... Cómo dices en rodillo no hago IU porque no puedo estar entre semana dos horas y trato de hacer series o intervalos más elevados de...
+1. Pocas ideas salvo podcast como ciclismo evolutivo y cuentas de Twitter, pero no con la misma filosofía. Algo cogen de ahí pero no es...
Buenas mejoras, si señor... Ha sido con la base estándar de IU, quinces y salidas largas? Yo intento adaptar eso a rodillo con 3 días y luego la...
Eso es. Enviado desde mi SM-G935F mediante Tapatalk
50w no tanto pero unos 20watt a favor del direto si que he notado. Que problema me ha dado? Pues que al meter entrenamientos en training peaks o...
Teníendolo así no hace falta ninguna aplicación... es el propio garmin 820 el que controla la dureza del rodillo (modo ERG) en función de los...
Ya lo comenté por aquí.... En mi caso el rodillo dice que mueve más potencia que los pedales (vamos que marca más watios). Esto hace que tengas...
Por lo que he leído por ahí también tiene que ver con el volante de inercia... Es decir que si llevabas menos desarrollo o más podría afectar. Has...
Pues la verdad es que al final para lo que yo lo uso de "coger entrenamiento de training peaks y meterlo al rodillo para marcar el erg, es...
Eso es lo mismo que hago yo ahora... Estoy utilizando el software de erg video en versión gratuita que también se puede descargar entrenamiento de...
Yo, el único pero que le estoy viendo al rodillo es que marca más potencia que la dan los pedales axioma que tengo montados en la bici. ?que...
En cuanto pueda lo pruebo. Mil gracias Enviado desde mi SM-G935F mediante Tapatalk
Perdona @luyfran... Cuando dices tornillo de cierre te refieres al cierre que enrrosca todo el casette verdad? Es que me está pasando lo mismo y...
