Bedidas tipo moster o red bull

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by fugazy2007, Oct 21, 2023.

  1. fugazy2007

    fugazy2007 Miembro Reconocido

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    Tomais en vuestras salidas este tipo de bebidas?. No las había probado nunca y está tarde he salido tres horas. Me sentía un poco cansado cuando he salido y he parado en un chino y me he comprado un moster. La leche, parecía que me hubieran puesto un cohete en el culo. Afectan mucho al rendimiento? Algún café o gel de cafeína he tomado alguna vez, pero esto me ha parecido un chute de adrenalina.
    Lo que no me ha gustado es que llevan azúcar por un tubo.

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  2. Rodatec

    Rodatec Miembro Reconocido

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    Veneno.
    Tendrias baja el azucar, y te ha insuflado un chute rapido con el gas, aparte los farmacos que lleva y te ha puesto a tono.
    Recuerdo en una bilbao-bilbao que dieron en el avituallamiento y le meti unos lingotazos y fui como un buho para casa, y eso que soy de tres cafes cortados cortos de leche y sin azucar al dia.
     
  3. ManuV

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  4. Frizick

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    Para un bajón ocasional están bien. De forma regular, obviamente no.
     
  5. FSG-BCN

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    Tienes cosas bastante más sanas que el Monster .
    Empezando por algo tan sencillo como las pastillas de isostar que básicamente son sales .
    O algo de andar por casa que es agua con limón exprimido y unas cucharadas de azúcar y sal .
    Saludos
     


  6. Aneu_

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    Unas pastillas de sales no le van a dar a nadie ni un gramo de energía, no sirven para nada si no hay una sudoración previa importante que te hace perder electrolitos.
    Yo diría que lo más rentable es comprarse un saco de maltodexrtrina y otro de fructosa y poner una proporción de 20g-16g en cada bidón, para un cicloturista vas sobrado, para competir no.
     
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  7. fugazy2007

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    Está claro pero como dice el compañero poca energía aporta. Yo lo compararía con tomarse un café bien cargado

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  8. fugazy2007

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    Lo que flipo es con la cantidad de gente que lo bebe como si tomara una Fanta. Yo no estoy acostumbrado a tomar café. Hasta una coca cola me quita el sueño y me tomé una latita de medio litro. Me sobró energía para todo el camino

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  9. Rodatec

    Rodatec Miembro Reconocido

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    Un cafe bien cargado da un punch bien rico, lo de las sales ni de coña.
     
  10. Pritt

    Pritt Miembro Reconocido

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    Mírate el "Orbita Laika del martes pasado"... y luego veras lo que te has tomado.

    Saludos.
     
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  11. GermanRider

    GermanRider Miembro activo

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    Aquí no es raro verlo en las paradas de salidas rápidas
     
  12. Frizick

    Frizick reloading...

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    Ufff...yo he tomado muchos cafés cargados y nada parecido a las veces (pocas) que me me tomé una bebida de estas. Imagino que también, al igual que es café y todos los estimulantes en general, afecta el hábito de tomarlos.

    A mi, aparte de que creo que son malas en general (aunque, como otras cosas, aceptables puntualmente) me afecta también que no me gusta el sabor. Prefiero un buen cafetito y algo de repostería para acompañar :)
     
  13. igguema

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    Es basura, que eso no quita que te haya dado el toque que necesitabas para hacer la ruta y te ha venido bien, igualmente es basura.
     
  14. fugazy2007

    fugazy2007 Miembro Reconocido

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    No conocía el programa. Tampoco me ha sorprendido mucho lo que han dicho de estas bebidas. Mucha cafeína y azúcar para dar y tomar

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  15. Mikenoma

    Mikenoma Miembro Reconocido

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    Correcto, igual que cuando una Coca Cola te salva la ruta por las calorías y la cafeína, a veces hace auténticos milagros ese chute de azúcar.
     
  16. Hg2112

    Hg2112 Miembro activo

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    Chris Horner gano la Vuelta a España del 2013 a base de Snickers y CocaColas. Es lo mejor para recuperar de una pájara, pero nunca se puede abusar de nada de esto :)
     
  17. bertobp

    bertobp METTAlero

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    Un Monster tiene por ahí 180mg de cafeina, pega un buen pelotazo si... pero todo lo demás es bastante kk y cara además. Si queréis ese "pelotazo" sale mas a cuenta comprar capsulas de cafeina y bastante mas barato.
     
  18. sergi_gim

    sergi_gim Miembro Reconocido

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    Opino igual, sale más rentable comprar y prepárate unos bidones con maltodrextina y fructuosa que tomar bebidas basura como monster
     
  19. rubionovales

    rubionovales Miembro

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    Lo siento pero nunca me han gustado estas cosas , prefiero hacerlo yo mismo y saber lo que lleva y sino jugar con productos naturales .

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  20. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    es una bomba y es como todo, mucha cafeina y mucho azúcar de golpe, si no estas acostumbrado a tomarlo pues te puede dar ese subidón pero cuando baja tambien las pájaras son de aupa y si te tomas alguno mas frecuente apenas notas nada.
     

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