Censo de ciclistas con menisco roto no operado.

Hola!Quería abrir este post,para conocer e intercambiar opiniones con gente que sigue montando en bici con el menisco roto.

 

Me lo he roto hará casi un mes,y aún noto molestias y no me atrevo a subir a la bici ni en rodillo,me gustaría conocer las opiniones de alguno de vosotros que este en esta situación,Gracias!!

 

Hola compi,
Aunque esto es muy individual, depende de cada sujeto, hay muchos con el menisco roto que pedalean sin ningún problema. Yo, personalmente, conozco a unos cuantos que lo hacen que se las pelan.

Lo que te puedo decir es que la bici no va a agravar tu lesión de menisco y si no tienes molestias dale sin miedo que no va a ir a peor; cualquier otro deporte de impacto, o incluso caminar o subir-bajar escaleras, te puede limitar más y sí ser realmente dañino para tu lesión.

Lo que tiene de bueno la bici es que no sufren las estructuras intrasrticulares (cruzados, meniscos,...) e incluso se recomienda en aquellos que se van a operar de menisco para fortalecer la musculatura, con lo cual la recuperación será mejor y más rápida, sin agravar el daño ya existente.

Saludos.

 

Gracias Nene37!A ver si algún afectado me cuenta más cosas,cuando empezo a rodar,etc....

 

Hola gatoso.

Yo no tengo rotura completa, pero sí un desgarro importanteen el interno de la rodilla derecha.
Me lo provocó jugar al golf y eso si he tenido que dejarlo, pero la bici la uso sin problemas.

Me ocurrió hace un par de años y después de un par de meses de reposo y molestias he seguido usando la bici con total normalidad, incluso es la época en la que más caña le estoy dando (maldito paro! )

Como curiosidad comentar que me dio por comprar una comba para hacer algo de cardio y se resintió de mala manera.
Así que bici toda la que quieras y actividades que impliquen impactos lo menos posible.

Un saludo y ánimo que no es nada!

 

Por cierto!

Nene37 es una voz más experta y autorizada que yo y seguramente pueda aclarar éste punto:

¿La operación debería ser la última de las opciones?
Mí físio me lo recalcó varias veces.

 

Gracias!!Si,es importante saber si la operación es la última de las opciones,estoy viendo últimamente que muchos médicos aconsejan no hacerlo de momento.

 

Como otras lesiones de rodilla, y lo que supone entrar en la cavidad articular, yo creo que la cirugía como último recurso ya sea por incapacidad funcional o intolerancia a las molestias.

Pensad que el menisco está ahí por algo y, aunque roto, algo siempre protege.
La cirugía pasa por retirar la parte dañada pues no tiene capacidad de regeneración. Sólo en jóvenes y lesiones meniscales muy marginales puede haber cierta capacidad de regeneración y son los que en ocasiones se pueden intentar aguantar suturando, los demás hay que resecar.
Entonces una vez sin menisco se pierde ese "almohadillado" entre huesos, fricción, y....por eso intentad aguantarlo y fundamental intentar evitar que progrese la lesión (deportes de impacto), la bici va muy bien y nunca debería afectar ni progresar la lesión de menisco.

Saludos a todos.

 

Gracias Nene,interesantísimo lo que explicas,foreros así dan sentido a los foros.

 

Lo tengo roto desde hace 3 años despues de consultar a 2 traumatologos con diagnostico de operar, acudi a un terecero y me puso 3 inyecciones de acido hialuronico y un tratamiento de 3 meses de viales tomados, que repito 1 vez al año, y estoy como nuevo. Corro 1 vez por semana 1 hora, y bici toda la que quiera y sin problemas no me a vuelto a molestar de momento

 

DEspues de operarme de ambas rodillas por menisco roto , ahora mismo llevo de nuevo el derecho roto y hago bici como un condenado, recomiendan no operar hasta que ya no puedas mas...eso los medicos...serà por la crisis?? o por nuestra salud??

 

A mí me dijeron que no me operara y era un médico de pago, así que no creo que sea por la crisis.

Básicamente es por la artrosis, si te óperas tienes todas las papeletas para sufrirla y dependiendo de tu edad no es aconsejable.

 

Si te operas puedes sufrir artrosis a la larga?Cuales pueden ser las consecuencias en caso de no operar?

 

Si te operas:
Como antes hemos comentado, salvo casos excepcionales, la cirugía pasa por la resección del menisco lesionado. La ausencia de menisco provoca una fricción libre entre hueso (cóndilo femoral - platillo tibial) con lo cual, dependiendo de la cantidad de menisco resecado y tus hábitos de vida cotidianos/deportivos (sobre todo aquellos que supongan mayor impacto y fricción) puede conllevar una artrosis prematura.

Evitar la cirugía:
Siempre y cuando las molestias (o dolor) no te incapaciten para tu actividad habitual y deportiva.
Dependiendo de nuevo de tus hábitos la degeneración o rotura puede ir a más con lo cual las molestias ya no las toleres o se rompa y libere un fragmento del menisco en el espacio articular lo que provoca el típico "bloqueo" de la rodilla en una lesión de menisco. Aquí no quedará otra que operar y con premura.

A día de hoy no hay nada que sustituya al menisco, en cuanto a tejido y su finalidad que es el almohadillado y evitar contacto y fricción entre huesos. Por eso, aunque lesionado, siempre que se pueda y se tolere, se recomienda no operar, pues aún "tocado" el menisco hace su función.

Y esto nada tiene que ver con la crisis, sale bastante más cara una prótesis de rodilla que una artroscopia para meniscectomia.

Saludos.

 

Mi desprendimiento de menisco me provocó una úlcera por no operar antes y con 40 tacos me dice mi traumaologo despúes de la operación que las molestias que aún tengo despúes de la operación es, Artrosis..

 

Yo lo llevo ya casi 1 año roto, correr no puedo pero pedalear sin problemas, en mi caso es el externo.

 

Yo me lo rompí a principios de este año y los tres meses que anduve con él roto intenté ir en bici todo lo posible, en mtb era incapaz, pero en carretera a un ritmo muy tranquilo los días antes de pasar por quirófano fui capaz de hacer alguna ruta interesante.
Yo opté por operarme pues las molestias no cesaron, no podía caminar, subir o bajar escaleras, cualquier movimiento incluso sentada podía suponer una descarga de dolor.
No sé si es preferible operarse o no, en mi caso lo fue, en 3 meses que estuve con el menisco roto, que el único deporte que hice fue ciclismo, la zona donde rozaba me produjo una condromalacia, que evidentemente irá a peor con el paso del tiempo.
Asi que creo que se haga lo que se haga, el artrosis acaba por llegar.

 

Yo llevo con una rotura parcial de la parte externa del meniso hace casi 2 años y el medico especialista me comento que en mi caso no hay problemas pues solo sufre cuando doblo por completo la rodilla y eso con el ciclismo no pasa.

 

Yo estoy operado, no podía vivir con el menisco roto. Cuando me paso de entrenar, me duele la rodilla que da gusto, así que supongo que antes o después me acabará cascando la rodilla.

Saludos

 

Yo la rodilla izquierda la tengo bastante operada.De una sóla vez me hicieron una fasciotomía de vasto interno,me quitaron una plica sinovial y tenía roto el cuerno del menisco interno y me lo arreglaron también.
Des de aquel día desaparecieron las malditas molestias que tenía.......
Ahora ando liado con la derecha y el resultado es que tengo el menisco interno muy gastado pero no está roto,por lo tanto el médico dice que de operar de momento nada.
Por lo pronto voy saliendo con la flaca y en algunos momentos puntuales noto alguna moléstia pero no me impide seguir pero cuando estoy mucho rato de pie.......alucino en colores!!!