pos eso. que ayer me pegué una buena zoupada (Julk) te acuerdas donde caiste Tú en el tramo libre .......si si en aquél cortadito de nada....pues ahí justo me caí yo ayer...... por ir de Flipado..... pero no fué nada grave pude terminar la Ruta con los Compis sin problemas. pero hoy me estuve fijando un poco y tengo ligeramente inchada la zona donde me debí de golpear con una piedra y la verdad me gustaría saber si es recomendable y por qué? echarle algo de "Thrombocid" en la zona inchada.........
Un cortadito de nada...si es cierto que los de Bilbao nacen en cualquier sitio. Hasta por Ferrol los hay... Pues que sepas que el Trombocid poco te va a hacer en el tema. Esa pomada lo que hace es "disolver" los coagulos de sangre, los hematomas, para evitar que estén mucho tiempo. Pero con un golpe así, posiblemente no tengas hematoma, sino una inflamación articular. Y para eso, nada mejor y más barato que el hielo. Nunca directamente ni menos de 10/15 minutos, ok? Y vida normal, sin forzar en la bici unos dias. Saludos, Niko!!!
Ademas del hielo, q ha de ser un buen amigo siempre en caso de golpes, t puedo recomemdar flogoprofen en pomada o spray, o alguno parecido, Fastum , Voltaren, Felde gel... o algo de ibuprofeno oral o diclofenaco, o aceclofenaco (airtal)... y elevacion y reposo de la zona inflamada y/o dolorida.
Pero tampoco te pases una hora, si lo ves morado para, jeje Entre 15/30 minutos está bien. Que no notes que el hielo te "quema".
un pard días d reposo no t vendran mal ,seguro! espera a ver la evolucion del golpe con la medicación q tomes y ,ve al médico si no mejoras
Digamos que hielo, compresión y elevación de la zona afectada si es posible. Usar vaselina o envolver el hielo en un trapo limpio, aplicar con una ligera compresión y elevar la mano, pie, etc. Un saludo.
Por desgracia me estoy recuperando de un buen tortazo, fractura de tres vertebras y dos costillas, heridas por todos los sitios de mi cuerpo, y hematomas hasta en los ojos. Desde la experiencia de esta y otras veces anteriores te digo que lo primero es ir al medico para asegurarte que no tienes nada mas que lo que se ve a simple vista, y si no tienes heridas alguna pomada antiinflamatoria de las que comentan en otras respuestas. UN TRUCO PARA EL HIELO, compra una bolsa de guisantes o maiz congelado y lo usas en vez de el hielo, lo puedes congelar todas las veces que quieras y no gotea como el hielo. Ademas es barato y puedes tirarlo despues de recuperarte. Por supuesto que no se te ocurra comertelo.
Además del hielo, yo te recomiento alcohol de romero. No hay q beberlo. Para eso tienes una cerveza esperando en el frigo. Te frotas por la zona afectada. Si tienes herida, además te desinfectará. Es un remedio de mi abuela (el de la cerveza también). Saludos y pronta recuperación.
La receta de la abuela deleznable: "Cójase 1/2 litro de guiski (escocés a ser posible). Rebájelo con un chorrito de Isostar (por eso de las vitaminas). Agítelo bien -durante dos minutos- y.. y... URI, URI, URA, SUBE LA CUESTA SUBE LA CUESTA. Es broma, estoy de acuerdo con lo del hielo, imprescindible para todos los golpes. Thrombocid pienso que es mejor para relajar bien los músculos -acompañado de un pequeño masaje-. Bueno para el día antes o después a alguna Marcha potente, carrera, etc.
