INFLAMACION EN EL PERINEO

Hola buenas pues resulta que de un tiempo hacia aquí tengo un problema, cuando hago una salida en bici la zona del perineo se me inflama y no poco, he estado meses sin coger la bicicleta y el bulto persiste, nose duele es solo la incomodidad de que esta inflamado y si quiero salir en bici me es incómodo, he ido al médico de cabecera y me ha dicho que deje la bicicleta así de radical, me he hecho una prueba biomecanica para ver si era por mala postura y sigo igual. La inflamación la bajo poniendo hielo pero aún así siempre queda algo. ¿Alguien le pasa o le ha pasado esta lesión?

 

A veces es por la posición del sillin que esta la punta mas elevada y produce roces y presión en la zona, molestias e inflamación en la zona perineal... yo lo llevo 5° con la punta mas baja para que asi solo apoyarme en los isquiones y evitar ese problema que tenia antes, aunque no tanto como tu lo cuentas..

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Prueba esto. Al principio es una sensacion muy extraña el llevar los huevos colganderos, pero es de los pocos sillines que realmente funcionan para estos problemas. Duopower.

 

yo he comprado un sillin smp, lo probare cuando tenga la bici, por los compañeros que lo tienen te lo recomiendo sin duda, no se basa en el acolchado sino en la reparticion de presiones, al quitar la parte central(toda) la presion va toda a los isquiones lo cual no es siempre aconsejable, en el smp se reparte entre isquiones y gluteos..... y el perineo libre

 

y sin llevar un sofa!! cosa que tampoco es aconsejable

 

Menos mal que no has ido al medico por un problema de estomago, sino igual te dice que dejes de comer.
Los sillines smp van muy bien en la mayoría de los casos, prueba en una tienda que los tenga y puedas probarlos con uno.

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A mí me pasa pero sobre todo por el malliot de verano, con el de invierno no. Corregir la postura e intentar apoyar más con el ojete a mí me ayuda. Pero tengo presente que es algo con lo que conviviré para siempre.

 

Una vez por llevar la punta del sillín más levantada de la cuenta me provoco una prostatitis que me duró unos días luego ya corregir la posición del sillín y vuelta a la normalidad

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Buenas, yo tenía el mismo problema, aparte de que se me dormía toda la zona, y hace años probe el ISM ADAMO PEAK para MTB, y ahora después de tener la flaca dos años y siempre incomodidades me e
He comprado el ISM ADAMO ROAD para esta, y se acabó el problema

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Ok muchas gracias a todos. Demomento lo bajaré de la punta un poco y haber y si no me va bien me cambio el sillín.

 

Sillin a nivel con la punta un poco mas baja, adelantarlo , anchura adecuada a tu morfologia de caderas-isquiones y evitar posiciones muy racing.

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Hola FRANJU1974

Por lo que comentas, sospecho que eso podría ser lo que llaman "nódulo del ciclista" o "tercer testículo". Yo también lo tengo desde hace bastante tiempo. Lo descubrí por casualidad leyendo un apartado sobre lesiones ciclistas en la página de los sillines SMP, busqué información en internet y fui al dermatólogo a comentárselo porque al ser algo que solo afecta a ciclistas él ni lo conocía. El caso es que después de hacerme una ecografía me confirmó que sí, que era un nódulo y que no había cura salvo operar (cosa que no me recomendó) o dejar de andar en bici. Probé un SMP una temporada porque parece ser que en esos sillines apoyas algo menos el perineo y algo más los isquiones pero seguía inflamándose. Así que seguí buscando opciones y encontré el Duopower que alguien comenta más arriba. No las tenía todas conmigo, pero te puedo decir que si quieres seguir andando en bici sin sufrir por el puñetero nódulo es la mejor solución (no apoyas el perineo en ningún momento, solo los isquiones). Desde que lo tengo no he vuelto a tener ni el más mínimo problema, aparte de que es comodísimo.

Espero que te sirva de algo mi experiencia.

 

Piedragomez es exactamente como lo comentas, de momento me he comprado el ism es cómodo pero el otro día hice una ruta más larga y termino inflamandose, si sigo así ya probaría el que me has dicho, muchas gracias.

 

De nada, hombre. Ahora por lo menos ya sabes que si no te va bien con el ISM por lo menos tienes otra opción para poder seguir dándole a la bici.
Saludos.

 

Despues de 4 salidas con un smp yano cambio, perfecto

 

Una pregunta en esas rampas cortas y extremadamente duras en las que habitualmente se sienta uno en la punta del sllin como lo resolveis?

 

Muy buenas, llevo sufriendo este problema que comentáis un tiempo. Alguien se ha intervenido quirúrgicamente para solucionarlo y que pueda decir si ha quedado bien?? Ya estoy cansado de probar sillones y me temo q no queda otra solución
Gracias

 

Yo iba a operarme pero al final entre unas cosas y otras no he podido, ya hablé con un segundo cirujano y sin problema, cosa que el primer cirujano al que acudí me puso muchas pegas y hasta de dejar de ir en bici. También es verdad que se me ha desinflamado bastante y no tengo esa incomodidad. Si te operas ya contarás como te ha ido.

 

A mí me operan en breve. Lo cuento en este hilo:

https://www.foromtb.com/threads/induraciÓn-nodular-perineal-del-ciclista.923779/

Pasado mañana me hacen la resonancia y el 9 me ve el cirujano.

Saludos