Al hacer series o un entreno duro en el que la fc ha sido alta, al dia siguiente es normal que te cueste subir de pulsaciones? Es porque aun no estas recuperado del todo?
No sé exactamente porqué pero sí al día siguiente de un entreno tengo pulsaciones más baja y además es más duro subirlas aunque quieras. Puede ser cansancio pero también creo que hay un efecto entrenamiento
