[Marcha] QuebrantaHuesos 2023

Tema en 'Rutas y Marchas' iniciado por Snatc, 26 Nov 2022.

  1. Leinch

    Leinch Miembro Reconocido

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  2. Castil

    Castil Miembro Reconocido

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    Los de los últimos años tiran a pequeños, así que de talla menos de lo usual nada de nada...Yo de hecho suelo usar dependiendo de prenda y marca L y M, y en este caso indiscutiblemente L.
     
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  3. Adri96

    Adri96 Miembro Reconocido

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    Pero es elástico? Porque esa rejilla que lleva en la parte frontal parece poco elástica.

    Y, cuanto mide de cremallera. Me da igual la talla en lo que lo midáis porque suele variar 2cm entre tallas.
     
  4. Cannizzaro

    Cannizzaro Miembro Reconocido

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    Con la talla habitual en otras marcas, el de la QH va muy muy justo. Yo no tiraría por una talla menos.

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  5. Anborbls

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    Venga, que empiezo con dudas de novato…
    Para un globero flojo, cuya única pretensión sea terminar, ¿qué mínimo de kilómetros de preparación estimáis? Me han dicho desde 2000kms si son metiendo desniveles, hasta quien dice que con menos de 3500 kms es una locura. ¿Qué opináis?

    El tema del reconocimiento médico, ¿qué es lo que piden en la entrega de dorsal? ¿Vale una declaración responsable o son muy estrictos?
     
  6. Castil

    Castil Miembro Reconocido

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    Depende de tu edad o nivel. Evidentemente 2000 de paseo no valen, pero si vas metiendo desnivel y quieres terminar si, eso si, arranca suave con grupos que no te castiguen. Yo he ido con 2000 y con 4000, al final la diferencia es que con mas km haces mejor tiempo, pero con 1800-2000 que fui varias veces, me daba para acabar a mi ritmo sin reventar.
     
  7. jorgelon75

    jorgelon75 Miembro Reconocido

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    yo el año pasado hice mi primera qh y termine en 9.15 . hice 7200 km ese año. pero depende también de otros factores. edad, cuanto llevas como ciclista,..

    Vete incrementando distancias y desnivel. no es necesario hacer 200 . con hacer 160 y 2500 acercandote a la prueba por ejemplo ya son buenos entrenamientos .

    yo también tuve que entrenar para el Marie blanc en un puerto similar de por aquí. no es lo mismo subirlo un día normal que un día de 200km

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  8. Arrinda

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    Yo el año pasado debuté en la QH y no hice ninguna salida de más de 140 km en la preparación.

    Sólo hice 1 salida a la semana. Empecé con salidas de 80-90 km, subí a 100-120 y luego hice 3-4 salidas de 130 aprox.

    Entre semana 3 sesiones de rodillo de 60-90' siguiendo el libro de Chema Arguedas.

    Terminé la prueba en 7:40
     
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  9. Cannizzaro

    Cannizzaro Miembro Reconocido

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    Es complicado establecer los km totales, desnivel, ruta más larga, etc. necesarios de una persona sin conocerla.

    Hay muchas variables que se pueden escapar.

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  10. tobero

    tobero Ride the difference

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    Hola, alguien sabe decirme aproximadamente qué tiempo haría en la Mussara alguien que hace la QH en 6,30? Ya sé que es una cue ta de la vieja, por hacerme una idea. Gracias
     
  11. jorgelon75

    jorgelon75 Miembro Reconocido

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  12. sisarras

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    Pues ya tenemos maillot
     
  13. payopelao

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    Si, el feo, nos lucimos cada año.
     
  14. Allfo

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    A mi me gusta, pero mucho ;)
     
  15. LanceTheBest

    LanceTheBest Miembro activo

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    A mi me parece horroroso, parece para ir de safari, pero si tanta gente ha votado será que no tengo idea de moda ;););)
     
  16. Adriano

    Adriano Miembro Reconocido

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    maillot perfecto para vender al día siguiente de la marcha por 20€.
     
  17. kaken20

    kaken20 Miembro Reconocido

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    Si encuentras a alguien interesado que lo dudo
     
  18. RAMONEAS

    RAMONEAS Miembro Reconocido Probadores

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    Cuidado que es horroroso el B parece un jersey de los que hacía mi abuela..... No sorprende mucho los diseños la marca Ale suele trabajar así!!
     
  19. Adriano

    Adriano Miembro Reconocido

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    luego te sorprendes eh... y mucho :D
     
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  20. Danilovic82

    Danilovic82 Miembro Reconocido

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    Vamos, como sea mi talla, ya tienes comprador.
     
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