Tablas Rodillo...

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by gontxo_nos, Sep 1, 2015.

  1. Hector Martinez

    Hector Martinez Miembro activo

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    Hola Gontxo, ¿me harías el favor de pasarme a mi también las tablas?
    Muchas gracias de antemano y un saludo.
     
  2. mrtxips

    mrtxips Miembro Reconocido

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    Recibidas las tablas. Muchas gracias Gontxo!!
    Solo una pregunta: las zonas, Z2,Z3... están basadas en potencia? frecuencia máxima? frecuencia umbral?
     
  3. atoles

    atoles Miembro

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    Hola Gontxo_no:

    Estaría interesado en las tablas me podrías enviarlas.

    Un saludo y gracias por compartir y por el trabajo realizado.
     
  4. gontxo_nos

    gontxo_nos Miembro Reconocido

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    Tienes MP ;).


    Tienes MP ;).


    Hola, las tablas son del % del umbral anaeróbico :).


    Tienes MP ;).
     
    • Me Gusta Me Gusta x 2
  5. sunn_neuro

    sunn_neuro Mi olla descontrola

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    hola @gontxo_nos me puedes pasar esas tablas?.

    Saludos y gracias!!!.
     
  6. gontxo_nos

    gontxo_nos Miembro Reconocido

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    Tienes MP ;).
     
  7. Sabocan

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    Buenas, me podrías mandar las tablas cuando tengas un ratillo libre?
    Gracias compañero
     
  8. Ferrarista

    Ferrarista Miembro Reconocido

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    Ok gracias las miro haber
     
  9. Nanonino

    Nanonino Miembro activo

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    Yo también empiezo en breve a preparar la temporada, podrías pasarme las tablas que has hecho?? Gracias
     
  10. FLESHS

    FLESHS Miembro

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    hola @gontxo_nos, uno mas en petición, me podrías pasar las tablas que has hecho?,
    muchas gracias y perdon por las molestias.
     
  11. pabajovoy

    pabajovoy Miembro activo

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    Antes de que te llegue la Radon ;), me gustaría ver esas tablas.

    Muchas gracias.
     
  12. gontxo_nos

    gontxo_nos Miembro Reconocido

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    Darme tiempo, jajaja. Que estoy afinándolas un poco más...y lleva su rato :).
     
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  13. aqr28

    aqr28 Miembro activo

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    Buenas noches, ya he leído lo de darte un tiempo que estas afinando esas tablas...harías el favor cuando las tengas y puedas de pasármelas?serian para usar en un bkool pro e ir entrenando con antelación
    Saludos y muchas gracias
     
  14. Kugota

    Kugota Miembro Reconocido

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    Muchas gracias. Ya te contaré!!
     
  15. fcdeljesus

    fcdeljesus Miembro

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    Hola, podrias pasarme las nuevas tablas. Gracias
     
  16. barrachina

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    Hola, también estaría interesado en las tablas. Gracias por tu trabajo
     
  17. gontxo_nos

    gontxo_nos Miembro Reconocido

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    A ver si me pongo y os voy pasando las tablas, que he estado liado hoy :).
     
  18. Saez_mtb

    Saez_mtb Miembro Reconocido

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    Buenas! Cuando puedas, por favor pásame a mi tambien las tablas. Despues de leer el libro Planifica tus pedaladas btt no soy capaz de montarme unas tablas para rodillo, el libro está demasiado orientado a gente que tiene mucho tiempo para salir.
     
  19. brunocotarelo

    brunocotarelo Miembro

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    Hola, uno mas k se una a la peticion de las tablas k tanta falta hacen por mi zona, Asturias. Cuando puesdas me las pasas sin prisa cuando tu puedas y mil gracias.
     
  20. gontxo_nos

    gontxo_nos Miembro Reconocido

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    Me vais a matar...jajaja.
     

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