La de invierno es de unas zapas asics recortadas. Las de verano y demás, en la zapatería... las hay de varios tipos de materiales/grosores...
Cambia la plantilla a una de verano... yo he probado con varias y tengo una para invierno (mas gorda), otra para verano a tope de calor (fina y...
Este año... de -12° a 39° Cada vez me cuesta adaptarme a la calor pero con cabeza y constancia se terminan haciendo medias altas y series ;)
Solo... con 60km en las patas, viento en contra NO, frio y solo todo el tiempo - 30m16 - segundo mejor tiempo. En otras condiciones o tirandome...
Actualizo un poco ... problemas con la rueda trasera (solo rueda) y se ha vuelto a generar pequeña holgura en la dirección. Me comenta el mecánico...
Buenas, tengo una BH G6 con Ultegra 11V, Rotor Aero (nuevas del año pasado) y ruedas campagnolo Eurus ... por cuanto se podría vender??
Tengo un casco chino comprado por amazon con las certificaciones EN, BS y US ... no es réplica, es bastante caluroso pero me he quedado...
OutWet fishnet
No te aprietes tanto las zapas (que te medio baile el pié en la salida) Cambia la plantilla a otra que tenga mas amortiguación Busca unos...
Es un problema claro de diseño del recorrido ... y desde mi punto de vista buscado por la organización para que ocurra y explote = eso no es...
Mis datos y sensaciones coinciden mas o menos con las tuyas ... subido de ppms para los mismos watios y HRV anormal. Gracias por compartir
El dolor de cabeza desaparecio el Sábado y solo quedaba pesadez de piernas. Domingo 3 horas con 12ppms mas que lo normal. Hoy lunes 2h30 a ppms...
Esta noche estoy por beberme una botella de rioja y justificar la resaca con algo que no sea la vacuna ... jeje
Me compré 6 cadenas viendo la situación y las voy alternando ... con suerte no tengo problemas hasta el año que viene ;) La otra, son las...
Tal cual lo has explicado ... mi pregunta, cuando ya has visto que podías dar pedales, ¿cómo estabas a nivel competitivo? ¿perdida de rendimiento?
MODERNA ayer Jueves 24 por la mañana ... dolor de brazo ... a las 2h empieza dolor de cabeza y de piernas ... se va incrementando Dos horas de...
Este es el punto que siempre me falla ... me gusta salir en bici y zumbarme ... cuando ya me encuentro cansado, voy seguramente algo pasado y se...
Fran no te hace de fisio ... te puede dar un par de tirones a lo máximo para decoaptar la cadera. La cuña tiene pinta de disimular el problema...
Nada, los tienes que tirar ... te paso mi dirección y me los mandas :) Golpealos, machacalos y mezclalos con agua tibia (la noche anterior a la...
Tu asunto parece mas una consecuencia de pedalear en redondo y falta de fuerza ... a la larga son lesiones/molestias
