fantastico articulo, fantastico, de muchisima utilidad el link, gracias!!!
http://temadeporte.blogspot.com/2015/04/el-tensor-de-la-fascia-lata-victima-o.html?m=1 Dejo este link que encontré en el foro en una publicación...
Lo tengo a 500 km al biomecánico, por eso aún no he podido ir. También pensé hacerme el estudio biomecanico Retul de specialized, aunque esta...
Excelente aporte
Tenía el mismo inconveniente, y lo solucioné con un estudio biomecanico
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Otra cosa, mi inconveniente se potenció una vez que pasé de las zapatillas de mtb a las de carretera, ¿Pudo haber sido porque con las de carretera...
En mi caso, recuerdo por el video que hizo mi biomecanico hace un tiempo, que tendía a sacar la rodilla hacia afuera, no iba respetando el...
Lei que el foam roller no es muy recomendable para la zona de la cintilla y vasto externo, pero si es bueno utilizar la pelota de tenis en la zona...
Yo llevo casi un mes sin pedalear con normalidad, y todavía no remite en su totalidad. (aclaro que he estado entrenando igual, con menos carga)
ker_kong, cuando te referis a trabajo excentrico y fortalecimiento, ¿ a que te referis en particular ? Estoy muy de acuerdo con vos con respecto...
Gracias por el comentario. Por lógica también aplico este razonamiento, estoy esperando que desinflame la zona, ya que evidentemente luego de...
y lo solucionaste?
Si. Casualmente le escribí la semana pasada. Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Si Wallis, te he comprendido a la primera. Muchas gracias por la información. Ya estoy regulando todo y mañana salgo a probar Enviado desde mi...
Jamas me molesta en el interior, pero lo voy a ver. Gracias ! Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
No, únicamente me pasa en la izquierda. Por otra parte, he rotado bastante la cala (izquierda), pero tampoco la puedo girar mucho porque muchas...
Hola Miguel Ángel, gracias por tu respuesta A la bicicleta ya la tengo configurada por el Biomecanico hace casi un 1 año, y no había tenido...
Hola a todos, tras comenzar a utilizar calzado de carretera en la bicicleta de ruta (anteriormente utilizaba pedales y zapatillas de mtb en la...
