Yo térmica no me pondría, pero es que la ropa es extremadamente personal... Vais a pasar de estar bajando Somport a estar subiendo Marie Blanque a...
Al final vais a tener suerte y vais a librar la mayor parte del agua. De hecho vais a tener un día bastante ideal para lo que a mí me gustaría....
Creo que pierdes más que ganas no haciendo fuerza en el gimnasio. No es hacer musculación, pero hay algunos ejercicios funcionales que creo que...
Yo aquel 2016 fue el año que mejor he subido Marie Blanque porque estaba fresco. Y, además, creo recordar que ya no llovía. Eso sí, hubo que remar...
Mi estrategia para buscar tiempo siempre ha sido intentar llegar a Artouste o al de antes. Nunca he llevado apoyo externo. También es cierto que...
Gracias por la apreciación. De todas formas, mi bici viene con 27.5 por talla. Tengo pendiente probar una rueda de 28 a ver si hay algo de...
¿Tenéis idea del balón máximo que admite la Grizl? Tengo en casa dos cubiertas de montaña (una Barzo y una Peyote) que deben ser de 55 y me da la...
La verdad es que todo lo que había escuchado sobre esta marcha se ha cumplido. Y más con el extraordinario día que ha hecho. Memorable día de...
Acordaos de que la respuesta glucémica completa de una ingesta depende de cómo mezclemos los alimentos, presencia de fibra (verduras), grasas,...
*****, dos GP5000 de 28 nuevas monté el sábado en una llantas de 21 de ancho a mano. El juego anterior se ha retirado con 8500 km. La trasera está...
Por lo que parece, el vaciado gástrico con azúcar (sacarosa) es peor que con maltodextrina + fructosa al tener el azúcar mayor peso molecular y...
A mí me gusta llevar alimento en el bidón porque vas continuamente metiendo. Me parece una estrategia buena para invierno, donde la necesidad...
Yo también, también pastillas de SIS. Ya he estado el fin de semana con la mezcla (en mi caso, he hecho las proporciones en un tupper y ya voy...
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Formas alternativas hay, sobre todo diversificando las ingestas y metiendo, además de la ingesta principal de arroz/pasta, patata, postre...
Con neumáticos de carretera, no habrá mucho problema. A lo mejor el desarrollo se queda corto a alta velocidad. En mi caso, con una gravel...
Yo la avena la busco principalmente por saciedad. Igual que la patata en las ingestas principales. Básicamente porque, para mí, como igual supongo...
Este es cosido. La verdad es que el maillot tiene una pinta excelente. A ver cuando lo estrene, que aún quedan meses.
Gracias por la respuesta. Esto puedo entenderlo en un desayuno "normal" de un día convencional en el que vayas a desayunar para ir al trabajo....
No sé si el mensaje tiene algún tono sarcástico o no, pero lo de los reventones al sol creo que no debería sorprender a nadie.
