Actualizo otra semana, de momento sigue la cosa para alante, me he dado bastante caña en el rodillo y poco a poco voy comiendo bastante mejor y...
10 kilos en poco mas de 4 meses, a este paso llegas a tu objetivo en nada, ¡enhorabuena alu300 ya casi lo tienes!!
Vuelvo por aquí de nuevo, después de 2 años, en 2015 logre bajar de casi 100 kilos a 90 y mantenerme casi todo el año haciendo bici, en el 17...
