Le podemos echar la culpa a la gente pero el horario no tiene ni pies ni cabeza. La gente son como rebaños de cabras, que le pides a la gente?...
Si hacen ese horario ya sabemos cuándo se va a hacer deporte no??? A partir de las 20h todos, así que más masificacion. En serio, yo a veces dudo...
Lo sé, pero me refiero a que solo esos deberían tener horario especial y estar en sus casas tranquilos el resto del día, e incluso que les...
De nada vale horarios si luego la gente se sienta en bancos a hablar sin mascarilla, se juntan niños de diferentes familias y los padres hablando,...
Lo de los horarios me parece unas chorrada como un mundo, solo veo aglomeraciónes y todo el mundo haciendo lo que le sale del nabo por lo general,...
Yo siempre entrené a medio día entre semana así que me han simplificado el año [emoji1] El finde saldré...a partir del 11 de mayo con los niños...
Pues la GC, o algunos, no lo tienen claro [emoji23]
No te van a multar por no recorrerlo entero, tranquilo!
Si está por explicar podrá ser cualquier cosa. Esperemos que sea algo coherente, no obstante las autoridades no se si se darán aclarado ellos...
De hecho Valverde va a hacer una circuitada en su municipio.... Porque si no a ver qué hace en competición cuando se enfrente a profesionales...
Yo creo que en la prehistoria ya se limpiaban así los mocos, recordemos que no había pañuelos... Pero vamos, que en una marcha con gente detrás...
Otros ingirieron desinfectante porque lo dijo Trump y metieron bombillas en el estómago con alargaderas de cable...(esto último que yo sepa no lo...
Desinfectas la bici y luego te metes en el ascensor! Vamos, eso de desinfectar la bici, si la dejas en la bodega se desinfecta sola y su la metes...
Lo probaré y te digo
Yo he estado en ocasiones dos meses sin tocar la bici ni el rodillo y bueno, cuesta llegar al estado de forma pero ni tan mal, y sin hacer ningún...
Bueno el otro día hice 120, no es mucha cosa, mañana volveré a hacer y haré 160 o así. Yo creo que el tema de lesivo o no está en pasaste de...
Bueno pues ayer 1200 sentadillas en 45' aprox Pero ahora me llaman los burpees, aunque ahí tengo que ir adaptando el cuerpo poco a poco...
Hoy si que tengo agujetas... gemelos, abductores y dorsales... no excesivo, así que mola, volveré a repetir porque está bien para core
Al final hoy por dar continuidad 20x6 burpees + 300 sentadillas + zancadas hasta que note que mañana voy a flipar con los abductores [emoji23]
jajaja, no te pongas a intentarlo... Yo un día igual pruebo...a hacer 50, otro día 100 e ya!
