Jejeje, ***** tio, sabes que aqui no molestas ni tu ni nadie que ame tanto la bici y el deporte en general como nosotros.
y algunas mas==??
**** Edu pues es que me llama mogollon la idea de poder prepararme para un duatlón, gracias por la informacion. Emperzare a prepararme, a lo mejor...
Creo que Xs400 mejor no te lo prodia haber explicado.
Mas ke de sobra, ojala pudiera yo hacer eso minimo. Los fines de semana si hago aprox. los mismo km, pero entre semana, si puedo cojer la bici...
Pues de las Canyon no he visto asi ninguna que me merezca la pena y la que tu me comentas greñas esta si esta muy bien.
Jajaja es cierto CLio, yo tambien tengo la tarjeta y eso es lo que hago con el cheque, camaras o calcetines. Pos sinceramente creo que casi todo...
Si si rigida, la quiere rigida
Hola de nuevo foreros y compañeros de km. Pos eso, haber si alguien me empieza a dar ideas para poder comprarme una rigida por + o - 1.000. He...
Las luxaciones que has tendido realmente han sido de codo o de hombro. Si es de codo, pues te tendria que confirmar si tras 2 luxaciones en tan...
Enhorabuena a todos.. La verdad es que hay que reconocer que tanto salir con la bici, como el correr hay que tener una fuerza de voluntad...
Entonces no entrenaras muchas semanas asi no? porque si no cuando montas en bici?. A mi me pasa lo mismo, quiero hacer tanto y entrenarme tan a...
JorgeAsturies: por haber tenido los pies planos no tienens porque tener ningun problema y en cuanto tener el astralago girado hacia dentro, se...
Puede ser por multiples cosas, pero lo mas problable es que sea por una tension muscular en la zona lumbar. Intenta estirar toda la zona lumbar....
Estira toda la musculatura lumbar, cuadriceps, isquitibiales, etc exactamente donde te duele, zona lateral de la cadera, que esos son gluteo...
Una curvatura en la espalda, se llama escoliosis. Las hay de varias tipos segun su grado de desviacion, tambien pueden ser una escoliosis...
Exactamente donde te duele y en que movientos notas el dolor?
Yo personalmente trato mucho de ellos todos los dias, soy Osteopata y te recomendaria que te revisaras el tobillo. En si no es por los...
Jolll, me dais una envidia sana de poder montar por las noches. Esta claro que siendo del extra-radio de Madrid, estas cosillas no las puedes hacer.
Donde puedo encontrar Camiseta técnica para transpirar?, las hay de manga larga?
