Para ser 100% sincero salí con 2 de 750 pero uno volo en un badén, así que me tocó decidir si parar y perder el grupo, o jugármela e improvisar,...
Créeme que si se pudiera también beberíamos mucho más, pero “si parpadeas te lo pierdes” otros años he podido pillar más del público...toca...
Con 750 lo hice yo más una Coca Cola que pille del público, al final en cabeza tienes que saltarte muchas “pautas” o “consejos” que darias a los...
Es compañero mío de equipo y es un portento para el deporte. El “pinchazo” fue figurado porque se refiere a que se quedó vacío vacío, de hecho no...
Zubeldia dejó pasar elegantemente a Iván. Y si se puso a tirar en Somport los últimos 7kms fue para limpiar aquello un poco y que la bajada y...
En mi caso hablo de lo Máximo que he sostenido 60’ y efectivamente la NP influye mucho, porque no es lo mismo ir de “charla” hasta el final de...
Por eso decía que depende del día y donde se salga, si se sale ya de morado y llega el Zubeldia de turno que te “regala” los primeros 30 con aire...
No os quedéis solo con el vamos del FTP, en las pruebas gran fondo en casi más importante el valor de resistencia a la fatiga. Si tienes 5 pero...
Yo espero que sea como estos años, controlen muy vivo y luego libre...aunque me temo que este año no habrá tanta suerte hasta que no cojamos a lo...
Pues que yo sepa el año pasado pillar el grupo de cabeza fue tarea imposible para todo aquel que no fuera de los primeros naranjas, la salida fue...
Yo veraneo en un pueblo de la zona desde siempre y te digo que el recorrido gana en dureza, belleza y hace mayor justicia al nombre de Sierra...
Por si os sirve el tema nutrición...os explico lo que hice yo, y lo que haría si pudiera cumplir la teoría . En mi caso ingerí 5 zipvit y 2...
