No QUII, ha sido la tercera. La verdad es que salí bastante tranquilo, sólo rodar a ritmo de tirada larga y baje 1 minuto el tiempo del año...
Muy bueno :lol:
Yo ya estoy apuntado. Intentaré seguir el ritmo de Gebreselasie, a ver si puedo :mrgreen: Alkon, si de verdad no has corrido nunca, llegar lo...
Un hilo estupendo y aún no lo había visto !! Bueno pues buenos días a los currantes. Yo aquí bebiendome una cocacola y picando unas guindillas,...
Que se recupere pronto y sin secuelas. Nuria para acelerar la recuperación, dado el power que tiene DR. Power, que pedalee sólo con la pierna...
Opino lo mismo, el perro sabía perfectamente lo que tenía que hacer y no me dió la impresión de estar perdido, porque despues de beber se largó...
A mi me pasó algo parecido hace aproximadamente 1 año. A las 6 de la mañana iniciaba mi recorrido matinal de unos 50 min., cuando de repente,...
Continuando con el tema, yo he usado ya unos cuantos y los que te recomendaría son dos: Gratuitos: AVG, para mi de los gratuitos es el mejor....
...
pues eso...
He conseguido recuperar algunas fotos de las 24 Horas de Malgrat 2004. Vale mas tarde que nunca !!
0- TNT ONIL(CONFIRMADA) 1- Wizard. (CONFIRMADO) 2- Kastle (CONFIRMADO) 3- Suicidenohands (CONFIRMADA) 4- red-i (CONFIRMADO DE LA...
Uno mas ... 0- Ella 1- Wizard. 2- Kastle 3- Suicidenohands 4- red-i 5- mcperes 6- krol 7- tootastedie 8- danger 9- &re...
Yo no podré ir :( , estoy apuntado a la media de Mataró :lol: Ojo con el musgo ese verde en las piedras de la trialera del acueducto!!!
Ese es el famoso bidón coloraooooooo!!!! :roll: :roll: No quedaba bien en la SC y no queda tampoco bien en la independent. Compremosle un...
No lo dirás por mi, verdad :laserkill A ver si la voy a buscar hoy y le hago fotos a mi nueva Cake !! :lol:
Una bestia ?, si en las KDD's siempre soy el último... Por cierto, todos los asmáticos que conozco tiran un huevo, alguien sabe por qué?
Yo ahora muy lento a unos 6 min/Km. Mi ritmo en la media es de unos 5'/5'10", como veis una pasada :lol: . En cuanto a entreno, 3 x 8,8 Km...
No está mal, pero la mía es más larga: Pista rápida de bajada, se va la rueda de delante y arrastrón de 20 metros. Casco roto y el empalme de...
