10000 DEL SOPLAO 2013 - MTB

Con una 29er supongo q será buena idea bajar algún diente al plato pero creo q lo importante es que puedas mover el pequeño en las pendientes más duras sin dejarte los riñones ya q quitarle algún diente al grande creo q tampoco te soluciona mucho en los momentos duros de verdad. Bueno es lo que yo estaba pensando si fuese con una 29er q no es mi caso
Un saludo y ánimo.

 

bueno,bueno.....si esto de las cubiertas era tema en pasadas ediciones del mes de abril......hay ganas eh!!
yo os comento del recorrido que si que tiene para comentar un rato la cosa...
respecto al primer tramo mi opinion una vez hecho tres o cuatro veces es que hay que quitarle el miedo pero no el respeto.....lo he hecho fuerte y luego controlando un poco mas.....la conclusion (segun mi opinion) es que al final en el Soplao se incrementa el tiempo un 10% de lo que se invertia en el recorrido antiguo...hasta la Cocina controlando un poco se emplea 10/12 minutos mas para un tiempo de una hora del año pasado pero con la rampa de hormigon de las Lastras y el asfaltado de la cocina se recupera un poco de tiempo y aunque te atufes al principio las primeras subidas del recorrido luego regulando en el asfalto se llega a las cuevas con lo dicho...10% mas de tiempo....eso si....un poquito mas alto de pulsaciones medias que ya veremos como las echamos en falta en Fuentes...jeje.

 

...quedan 111 dias para el dia "D".la

 

Efectivamente cuando me refería a poner menos plato, era para el de 24, puesto que el de 38, poco o nada se va a usar subiendo.-

 

en 29 si estas fino fino 24/38, si eres un ciclista normal 22/36

como yo puse antes, llevar un plato de 24, es como llevar un piñon menos detras, es decir. engranar 24 de plato y 36 de piñon equivale a lo mismo a un 22/33, con lo cual si llevas plato de 22, si vas tocado o la subida es dificil aun puedes meter 22/36.

 

Ok Epic!!! Ya nos cuentas tu decisión porque yo también tengo esta duda para cuando me cambie a las 29er. Yo lo hice el año pasado y el anterior con el triple plato y un 11-32 y bastante bien, aunque ahora he montado un 11-34 y

 

Y por dónde salgo lo voy subiendo todo con el mediano.... Pero claro no son las subidas del soplao

 

Aunque metas un 11-36 seguiras siendo un mataaaaaao, jejejeje
Y yo ni te cuento

 

Lacompe,tu no tienes duda, estas echo un toro ja ja

 

muy bueno

ya pero este año, entre peregrinos y soplados, voy a dormir todo el mes de junio

y tu que, no te animas al infierno?

 

No yo no,mi forma fisica no esta pa estos eventos, necesitaria mucho entrenamiento, a ver pa otro año
Salugos

 

Todo es ponerse, todavía estás a tiempo.

 

el 24 tengo claro que es lo que dejare,hablo meter un 36 en vez de 38.
el 38 lo utilizo muchísimo en subidas largas con porcentajes que no superen 10/12% jugando con los cambios y lo muevo bastante bien,pero claro,son salidas de 60/70km

 

no es mala opción, el 38, sobre todo para los últimos kmts.-

 

orbeatis, como bien te dice Torozos tienes tiempo de sobra para entrenar y poder hacerla dignamente, yo mañana empiezo el entrenamiento después de 5 semanas de parón.-

 

Yo llevo 6 meses de paron por lesion y la primera semaba de febrero empiezo.
Tengo dorsal desde el dia 31/12 asi que voy fijo.

 

Ya teneis todos alojamiento? Nosotros vamos en autocaravana desde valladolid.. es nuestro primerito soplao ... La aparcaremos en ontoria... Algun consejo???

Saludos!

 

Pimer día de entreno y pufff, de forma bien, pero ***** he pinchado en 35km dos veces, casi más que todo el año pasado, así dan ganas de abandonar.......pero mañana seguiremos.-
Por cierto hace tiempo que nadie canta su dorsal, es para ver como va el ritmo de inscripciones, yo le 727, la noche de reyes.-

 

¿Dorsal?, jeje, yo soy de los que apura al último día!, espero no quedarme sin él...

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Van por el 1.160