10000 DEL SOPLAO 2014 - MTB

Tema en 'Zona Norte' iniciado por Kokefer, 28 Ago 2013.

  1. serdiereg

    serdiereg Miembro Reconocido

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  2. chafo84

    chafo84 Miembro Reconocido

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    Yo me cojo el tren mañana a las 8:30 en Boo de Piélagos y voy pa Cabezón. Así que en el tren os veo.
    Saludos!
     
  3. Minoumax

    Minoumax Miembro activo

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    Nos vemos mañana en Cabezón!!
     
  4. lentorro

    lentorro cándido bíciclo

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    Estaba pensando... Se habrá tratado el tema ya, pero a los nuevos nos interesará...
    ¿Cómo está el tema aparcamiento? Yo duermo en San Vicente de la Barquera y me desplazo la misma mañana...
     
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  5. guayaquil

    guayaquil Miembro Reconocido

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    Bueno pregunta que yo voy desde suances
     
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  6. encanyonado

    encanyonado pedalea o muere

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    yo duermo un poco mas arriba de san vicente, y siempre hemos ido justisimos de hora, pero segun entras, al poco de pasar la rotonda, hay sitios para aparcar, y son 5 minutos rodando hacia abajo en bici

    y si llegas con tiempo ni te cuento
     
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  7. jegi64

    jegi64 Miembro Reconocido

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  8. Calima

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    Esta editado en las paradas o es real 100%? sólo 10minutos parado hasta juzmeana ... que barbaridad. Yo llegué allí 2h después que tú pero con 1h de parada!!
     
  9. encanyonado

    encanyonado pedalea o muere

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    la mejor parte es la de "hice 10:30 disfrutando del paisaje" o algo asi :D

    me he estado leyendo el detallado de tramos y por poco no me tengo que tomar una barrita :oops:
     
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  10. Trappist 12

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    Para prevenir rozaduras bálsamo bebe... Ceñal no tendrás problemas para conseguirlo ¿no? :)

    Yo antes usaba talco, pero el bálsamo bebe va de lujo, así que la crema assos me la ahorro.
     
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  11. guayaquil

    guayaquil Miembro Reconocido

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    Que poco nos queda ya. ***** que malo ser novato, que nervios. Mira que yo soy un tipo tranquilo, pero ****** que esto son 165 km y 4800 mts, no hay manera de estar tranquilo.
    Y encima luego la final, con lo merengue que soy, si es que se me junta tooooo. Como acabe medianamente bien y gane ej Madrid del pedo que me voy a agarrar me van a oír hasta en Lisboa
     
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  12. lentorro

    lentorro cándido bíciclo

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    ¡Muchas gracias!
    Es que vamos un par de huevones... Todavía no hemos sido capaces de salir con el bocinazo en ninguna marcha de las que hemos hecho...
    :oops::oops::oops:
     
  13. encanyonado

    encanyonado pedalea o muere

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    dos años seguidos nos perdimos la traca...de hecho ya estaban saliendo....y los 2 años aparcamos donde te digo.
    para el tercero nos estiramos y llegamos 5 minutos antes ...aunque estabamos en una bocacalle a tomar pr culo
     
  14. encanyonado

    encanyonado pedalea o muere

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    comparada con la natusan, la assos la veo menos untuosa
    ya tiene que ser buena, pq me voy a poner medio bote si no

    o natusan al coulotte y assos en la piel ... megamix ¡
     
  15. serdiereg

    serdiereg Miembro Reconocido

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    Yo para el culete previo a la ruta vaselina, que cumple su cometido y no te arruinas y para la post ruta si algún día lo noto algo rozado (ultimamente cosa rara incluso en rutas muy largas) le echo un poco de silidermil, halibut o similar.
    Después noté la eficacia de un buen culotte (a mi los castelli con la badaba progetto x2 me van de vicio) y de ajustar la altura del sillín, ya que como lo lleves un poco alto es más fácil que aparezcan rozaduras, aunque lo de la altura es bastante peligroso tocarlo a estas alturas de la película...
     
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  16. CEÑAL

    CEÑAL Miembro Reconocido

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    15 días.....
     
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  17. CEÑAL

    CEÑAL Miembro Reconocido

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    Yo probé de todo, vaselina y bálsamo de bebe incluido, y como las cremas específicas nada, ahora utilizo la del decathlon y de lujo
     
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  18. wuilou

    wuilou Miembro Reconocido

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    Bueno, alguien puede decir como se toma el magnesio Aquil...... ?
    Si hay q tomar todos los días, en día clave? Tantos días antes del día clave.?
    Muchas graccs
     
  19. lentorro

    lentorro cándido bíciclo

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    Yo las he comprado hoy por fin (tengo una rutaza-ensayo el domingo) y por lo que ponen instrucciones y dice la gente, una al día unos días antes y el día de autos aunque supongo que no pasará nada por tomar otra durante ya que no tiene efectos secundarios, pero estaría mejor que algún médico-biólogo nos dijera si tiene utilidad aumentar la dosis.
     
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  20. jegi64

    jegi64 Miembro Reconocido

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    Pare un par para rellenar el Kamel en Ucieda, los +10m en Juzmeana un par de pises y el café rápido solo de ozcava. A mi edad solo me queda ser un Martillo pilon
     
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