Madre mía........, que presión cada vez que veo tu cuenta atrás. Menos mal que estoy entrenando y seguro que supero el reto.
Otro que tambien va a peregrinos y soplao. Soplao es la primera vez. Peregrinos si que es verdad que es un rompepatas, sobre todo el ultimo tercio para darte la puntilla si vas justito, jajaja
Cuanto profesional por dios. Yo a ver si me busco algo también majo para dos semanas antes vaciar el músculo y probar sensaciones.
Os diré una cosa: el agua moja, no mata. Sólo hay que ir preparado para no pasar frío. Os dejo una versión de Thunderstruck diferente a la que se escuchará en la salida del Soplao el 24 de mayo a ver que os parece!
Muy buena la versión del Thunderstruck, se la he reenviado a un amigo fanático de AC/DC, puede que en breve lo pierda... Ceñal, qué agobio, creo que voy bien de forma hasta que veo tu cuenta atrás y me entran todos los males. jeje
pues yo creo q voy un poco adelantado e mi reparación, espero no llegar algo pasado de forma al soplao, he calculado mal por impaciente, llevo ya 3 semanas de entreno de calidad( eso para mi es rodillo al 80-82% y un día de FR..., ya veremos pero en cualquier caso estoy muchísimo mejor que el año pasado por estas fechas
Yo estoy a la misma altura melorri, no creo que sea problema. Mi idea era acabar el entreno la tercera semana de abril y a partir de ahí concentrarme más en salidas largas y en subir mts. La semana del soplao descanso y buenos alimentos.
Pues este año es mi primer soplao y me dais miedo todos ajajjaja porque de preparacion voy mal , mi ilusion es acabar y voy a ir con mucha mas ilusion que preparacion ajjajaj TENGO MIEDOOO
Para mi es la primera tambor y reconozco que estoy entrenando de forma bastante rigurosa y con mucha entrega e ilusión pero no para hacer un tiempazo ni nada de eso sino para poder disfrutar del evento todo lo posible y sufrir "sólo un poquito" jeje.
bueno y los que ya fuisteis qe consejo dais para no sufrir demasiado el sillin??? algo que no se haga a menudo?? que ayude en estos casos?
ufff, creo que el sillín se va a acabar sufriendo, lleves lo que lleves y te pongas lo que te pongas, serán muchas horas encima de la bici, pero si alguien tiene un remedio maravilloso, que lo diga por favor.
Una buena badana, la buena del decathlon ya va de sobra, y si eres muy delicado vete assos y fliparás, el dinero mejor gastado. Luego hay cremas de mil marcas, merecen la pena la verdad, desde la del decathlon, elite, okole, assos, etc.... hay quien la hecha en la badana, yo lo hecho en la piel a diario un poco de nada y ni una rozadura haga lo q haga, el día del Soplao lo hecho en la piel y en la badana abundantemente y de cine.
he puesto un sillin en la flaca ..vamos, que he estrenado flaca y sillin a la vez, y siendo de estreno, me ha sorprendido que no me molestara practicamente nada, teniendo en cuenta que la postura era nueva, etc... el sillin es el selle italia Max slr gel (******* el nombrecito) a ver si hago callo en ese sillin y no me da porculo hasta al menos la parte final de la prueba
los que hablais de cremas son cremas especificas o cremas hidratantes?? hay alguna amrca especifica??
