Pues yo, después de haber corrido este año los 163 kms. de Ronda, he pensado más de una vez, pillar la bici e irme al pueblo, que total ... sólo son 20 kms. más :mrgreen: Y esto con la de montaña, porque si tuviese una de carretera, fijo que ya lo habría hecho :mrgreen:
Nono, tampoco es eso... si no tienes tiempo para hacer ruta larga, con que salgas un par de horas, ó incluso 1 hora a ritmo fuerte avanzas mucho más que si sólo haces rutas largas cada 3 días... mejor poco, pero con continuidad... el lo que yo pienso claro.
jejej eso lo he hecho yo me voy de Almeria a mi aldea que hay 110 km pero de un desnivel del copon paso de 0 metros a 2000 metros ( puerto de la ragua) subeindo el racaveral y para finalizar 15 km de falso llano es una ruta 6 horas el dia que menos , y llegas mas suave que un guante.
Lo mejor si tienes poco tiempo es salir sólo una horita y hacer entre 80 y 120 Km. diarios. Claro que ir todo el rato agarrado al toldo de un camión tiene sus peligros.
