Barritas energeticas caseras

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por maroxx, 11 Mar 2015.

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  1. gorufo

    gorufo Miembro Reconocido

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    Yo me hago galletas de avena con plátano y miel, cojo 2 yy en medio las pongo membrillo, buenisimas y energéticas a tope
     
    gorufo, 2 Dic 2015
    #61
  2. Freams

    Freams Miembro Reconocido

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    Donde el hielo se deshace
    Cómo las haces?
     
    Freams, 2 Dic 2015
    #62
  3. gorufo

    gorufo Miembro Reconocido

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    Pues mezcló todo, cortando el plátano en cachitos pequeños, la miel para q se kede echó una masa y luego al horno unos 12 min a 180 grados, no tiene más, en you tube pon galletas para deportistas y te sale como se hacen
     
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    gorufo, 2 Dic 2015
    #63
  4. alberto34

    alberto34 Miembro Reconocido

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    me lo apunto y a probar
     
    alberto34, 7 Dic 2015
    #64
  5. mamutxo

    mamutxo Miembro Reconocido

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    Buena pnta.....
     
    mamutxo, 7 Dic 2015
    #65
  6. rodriguin

    rodriguin Miembro Reconocido

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    Algo para hacerlo en vez de miel? La verdad es que no me gusta nada.
    Un saludo
     
    rodriguin, 12 Dic 2015
    #66
  7. Neo Juju

    Neo Juju Miembro Reconocido

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    Sirope de agave u otro
     
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    Neo Juju, 12 Dic 2015
    #67
  8. Pepe@tumbabierta

    Pepe@tumbabierta Miembro activo

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    sugerencia compi: ¿y en vez de pan de angel poner "galleta" de la que se usa en los helados de corte/de barra ?
     
    Pepe@tumbabierta, 13 Dic 2015
    #68
  9. manuelng

    manuelng Miembro Reconocido

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    manuelng, 16 Dic 2015
    #69
  10. javimass

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    javimass, 17 Dic 2015
    #70
  11. Beollual

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    Beollual, 17 Dic 2015
    #71
  12. manuelng

    manuelng Miembro Reconocido

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    manuelng, 2 Ene 2016
    #72
  13. carrocero7

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    muy buena receta si señor!!!!!
     
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    carrocero7, 2 Ene 2016
    #73
  14. Patxi Gimeno

    Patxi Gimeno Miembro activo

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    ¡Gracias por compartir mi receta!

    Me alegro de que os estén gustando. Si tenéis cualquier consulta, no dudéis en preguntar.

    ¡Un abrazo y feliz año nuevo a todos!
     
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    Patxi Gimeno, 4 Ene 2016
    #74
  15. manuelng

    manuelng Miembro Reconocido

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    Que grande eres Patxi!!! Te sigo en la web y redes sociales desde hace mucho,he probado varias de tus recetas todas riquisimas. Gente como tu engrandece este deporte.
    Feliz año y suerte para el equipo este año.
     
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    manuelng, 4 Ene 2016
    #75
  16. Patxi Gimeno

    Patxi Gimeno Miembro activo

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    ¡Muchas gracias!
    Sigo en el mundo de la cocina deportiva, aunque este año no con el equipo. Pero, para cualquier consulta, aquí estoy.
    ¡Un saludo!
     
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    Patxi Gimeno, 5 Ene 2016
    #76
  17. ximoalex

    ximoalex Miembro Reconocido

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    Muy buenas patxi a ver si me podrias ayudar:
    Estoy buscando alguna receta para hacerme yo las barritas, soy diabético y eso es un handicap.
    Busco hacerlas sin azucar añadido y sin gluten, y los mas naturales posibles.He echo experimentos con la miel pero al colocarlas al horno se ponen muy duras, me gustan tipo las 226ers esa textura.
    Muchas gracias por tu ayuda
     
    ximoalex, 7 Jun 2016
    #77
  18. Snatc

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    Tienes algun problema con el gluten?
     
    Snatc, 7 Jun 2016
    #78
  19. ximoalex

    ximoalex Miembro Reconocido

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    Problema ninguno, es para evitar la mala digestión en larga distancia.

    min 2:30
     
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    ximoalex, 7 Jun 2016
    #79
  20. Ciclista29

    Ciclista29 Miembro Reconocido

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    Aquí van las mias, a ver que os parece el video que hice :)


     
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    Ciclista29, 11 Nov 2016
    #80
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