Bon dia, ---------- Mensaje añadido a las 06:56 ---------- El anterior mensaje fue a las 06:54 ---------- Javiiiiiiiiiiiiiiii, Felicidades ---------- Mensaje añadido a las 06:57 ---------- El anterior mensaje fue a las 06:56 ---------- Eme ya estamos en pie, has llamdo a la gusa ac ac ac
Como siestear 50km y mas de 1000km de subida aculada es para esta tarde salir a estirar piernas. Jejej. Y ya sabéis la bici es mía y me bajo como quiero.
Vaya 1000km de Subida acumulada!!!! Jajaja!!! Por lo que veo hay quien busca bajar el centro de gravedad al máximo. ---------- Mensaje añadido a las 15:33 ---------- El anterior mensaje fue a las 15:32 ---------- Ahora si... @siesta
Este no sabia como hacer para que la novia le hiciera mimitos y por eso se ha tirado.ac ac ac y mas ac ac
cabritossssssssssssssssss, toy muertaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Como me he reido hoy, la virgen!! Jeyem, lo de hoy ha sido de matanza a cascoporro, o to destrozo o o o lo que seaaaaa.
Jeyem hoy te hubiera gustado la ruta, venga parriba!! y luego hala pabajo jajaja muy chula!! FELIZ DIA PIT BULL !!! JAJAJA anda que nos hemos reido... luego las fotukis que ahora me voy y luego vengo ac ac ac :defiesta:defiesta:defiesta:defiesta:defiesta:defiesta:defiesta:chinchin:chinchin ---------- Mensaje añadido a las 17:13 ---------- El anterior mensaje fue a las 17:11 ---------- fotooooooooooooo !!! jajajaaja que bien te he visto hoy con la ghost .... ha estado muy bien el dia ... la matanza el sábado que viene.
Yeeeeee gentola!!!!! Me alegro que lo hayais pasado bien por vuestro lado. Ahora veré vuestras afotos. Por nuestra parte ha estado bien. Hemos llegado a Olocau, he propuesto lo de subir por asfalto a Gátova al ritmillo pero no ha habido acuerdo y hemos almorzado allí. Después hemos ido por Frare y Guepardo, para luego ir por senditas hasta la del coche y tirar por aquella que hicimos por bajo del geodésico pero la hemos hecho de subida y casi me da algo. Al pobre Miguel le han dado por lo menos 4 o 5 rampas porque no estaba acostumbrado a esto pero os digo que apunta maneras, que no se ha bajado en todo el rato mas que en el Portixol, así que con dos salidas más yo creo que estará en forma, al igual que forjamos a Borjis en sus inicios. Por cierto...me ha salido a mitad de nuevo el dolor detrás de la pierna, en la parte baja del biceps femoral y estoy con hielo y calmatel! menuda ******!!! qué debo hacer? porque se me fue el dolor el martes, he descansado el resto de semana, y ahora me duele de nuevo. Voy al trauma a ver? o relajo otra semana a ver si a la que viene no me duele? no sé...
Te recomiendo que valla al trauma y te diga algo de todos modos repasa la plomada del sillín y la altura.
jorge por que no vas ha un fisio igual tienes una pequeña contractura y dos sesiones te la quita. Nosotros conocemos un@ , bien de precio si quiers te pedimos cita.
Ayer hablando con un amigo nos dijo que podia ser por llevar el sillin muy alto. La ultima vez que me lesione al fnal resulto ser una contractura en el basto externo y con un masaje de descarga sobro
Muchas gracias a todos!!! Sois geniales, me lo he pasado en grande. He tenido ratos para todo y eso me encanta... Un abrazo para todos...
Ay mi Gusita que la tengo reventadita en el sofá! Menuda siestorra se está echando. Hasta me sabe mal despertarla para irnos de compras... Un besito amor!
Ante todo reposo y si hace falta que te vea un profesional... La salud lo primero. Este Rafeta se va a cargar a los amigos. Primero el Lopera y ahora el "Probe Migué"... Un saludo.
ya he vueltoooooooooooo jajaaja Te lo mereces Equi, lo hemos pasado muy bien ... en breve las fotos. Uno de los momentos del dia ... la tartita que te has currado en un momento xe, gracias a tí. Jooooooooooolines, Jorge!!! ... ya te lo ha dicho Chirri, si quieres ya sabes, no tienes mas que decirlo, seguro que te lo quitan y te dan consejo de como no tienes que hacer para que te vuelva a suceder. Os hemos echado de menos ... y joooooooooo ... te has perdido el cremaet ... buenooooo a la próxima pq a tí esta ruta te hubiera gustado mucho. AC AC AC ... ya te digo aajajajaaja [video=youtube;eFn6BASSuBk]http://www.youtube.com/watch?v=eFn6BASSuBk[/video]
