C.C.BETERA ( a los pies de la calderona )

EIXIDA DE L'EQUIP B DISSABTE 11 DE MAIG A LES 7,30 EN LA VEREDA

ANADA: Camí d'Alcubles, Rafel-bunyol, Puçol, Camí Lliria, Sagunt, Almenara, Llosa, Xilxes, Moncofa, Vall d'Uixó.

ESMORÇAR: Poligon Mezquita de TORRÁ,

TORNADA: Mateix Trajecte,

adeu i amunt.

 

molt bona ruta si señor tu si sas cuidar dels b

 

solspenseu que en rosegar ****:vino

 

NO SI TE PAREIS NO ES CUIDAREN,NOLSATRES ESTEN EN UNA EDAD KE SE TENIN KE CUIDAR PERKE EL A NO MOS CUIDA :bond:laserkill:bond

 

Lo tengo un poco complicado para el sabado pero viendo la ruta se amolda a mis condiciones (EL ALMUERZO NO JAAAAA ) :chinchin:chinchin:chinchin:chinchin

 

HI HA ALGÚ AHÍ, O ESTIC JO SOLS.



adeu i amunt.

 

Estas tu a soles

 

Españoles el Fórum a Muertoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo.:laserkill

 

EIXIDA DE L'EQUIP B DISSABTE 18 DE MAIG A LES 7,30 EN LA VEREDA

ANADA: CTA. DE L'OTAN, OLOCAU, MARINES VELL, GATOVA, PIC DE L'AGUILA, ALTURA.

ESMORÇAR: ALTURA,

TORNADA: ALTURA, SEGORB, SONEJA, ORONET, SERRA, NAQUERA, FINS A BETERA,

adeu i amunt.

 

Un Video de los compañeros del club cilista de Vara de quart, con quienes compartimos unos kilometros en la marcha de Ayora.

Habia varios que tiraban del carro, pero esperando a sus compis y haciendo la marcha todos juntos, y un buen royo que se diria que son de una grupeta que suele ir de naranja

El dia anterior, casa rural, cena a la brasa a base de derivados del gorrino, y los cubatas tomados sumerjidos en un jakuzzi ...... no quise saber mes detalles, pero seguro que hubo algun snorkel de por medio

A partir del minuto 3:40 .....

[video=youtube;qtJRApQJqtQ]http://www.youtube.com/watch?v=qtJRApQJqtQ[/video]

 

A nadie le ha gustado el video?

 

A mi si Luisito, acabo de verlo en este momento.
Si señor asi hay que salir a las marxas....

 

Se mueve un poco, no??? Jejejeje, El especialista de nuestro equipo se dejó la cámara en casa y fue aburrido todo el camino..... Falete, la próxima vez a ver i te esmeras un poco....jejejejeje

 

casi 96 horas sin escribir nadie ........ deberiamos ir pensando en cerrar el hilo.

 

Esto se nos hunde, como el titanic

 

A VORE, JO EL DISSABTE EL COR EM DIU QUE VAJA ALS 7 PICS, PERO EL CAP NO EM DEIXA DEGUT A QUE DONA MOLTA CALOR I MOLT, MOLT DE SOL SOBRE TOTO A PARTIR DE LES 12, AIXI QUE HO SENT COMPANYS PERO EM QUEDE AMB EL B.

EIXIDA DE L'EQUIP B DISSABTE 25 DE MAIG A LES 7,30 EN LA VEREDA.


VILLAR DEL ARQUE-BISBE.

adeu i amunt.

 

Bueno ...... venga va una crónica

El pasado Sábado, realizamos una de esas salidas no oficiales, pero que si figuran en nuestro libro de rutas como voluntarias y ademas estan remarcadas en rojo, y que seiven como piedra de toque para lo que quieren hacer la QH, aunque faltaron muchos de los que van a viajar al Pirineo

Se trata de emular el recorrido de la marcha de los 7 Picos de Requena, pero empezando desde el Villar Del Arzobispo, hasta donde nos acercamos en coche.

Los siete valientes que nos presentamos, Enoc, Edu, Beleña, Adolf, Ramon el Ciego, Ramontxu El Nazareno y un servidor, quedamos a las 6 en la sede, y la temperatura era mas que fresca con un vientecillo que nos dejaba helados y rapidamente arrancamos hacia El Villar.

Allí llegamos y la temperatura parecía mas agradable y con menos viento que en Betera, tomamos un cafe rapidito, preparamos las bicis, nos acabamos de vestir y a las 7 en punto arrancábamos a pedalear.

La bajada hasta la nacional, como no podía ser menos, rápida y tiritando de frio, pero misteriosamente al llegar al puente que cruza la carretera, mejoraban las sensaciones. Seguimos por Bodegas de Vanacloch hacia Chulilla, y solo a la altura de la central eléctrica, y cruzando el puente del rio vuelve a hace frió, pero el primer puerto nos espera y nos calienta enseguida de nuevo, no volviendo a hacer frio en todo el día.

Ese primer puerto, el de Chulilla, lo hacemos todos juntitos, entre bromas y comentarios de lo llevadero que se hace ese puerto, si lo hacemos solo con 10 Km´s en las pierna, no con 50 como cuando venimos de Betera.
Coronamos, atravesamos Sot de Chera, y comenzamos a subir el puerto de Chera, con la carretera mas rota que nunca, con restos de haber tenido obras en la cuneta, pero que han dejado el asfalto peor todavia.
Atravesamos Chera, y caminamos hacia Requena por una carretera muy fina y subimos el Pico de Requena. A las puertas de Requena, giramos a la derecha por una carretera, que no deja de picar para arriba, y que tras atravesar Villar de olmos y Villar de Tejas, nos deja a los pies del Negrete.
El negrete, cada uno lo sube a su aire, yo con Enoc, Talma y Adolf por delante, y Ramontxu acompañando al tandem por detrás.
Tras coronar la bajada buscando en embalse de Benajeber, bajada vertiginosa y casi siempre en el mismo orden que todas las bajadas por delante, el tandem y Enoc, por detrás Adolf y yo y finalmente Ramonxu y Talma, atravesamos las zonas residenciales, y de campamento del embalse, cruzamos la presa y su oscuro túnel con precaución y enseguida comenzamos a subir la mataparda.
Este puerto a mis fué el que mas se me atragantó de toda la jornada, sin embargo Adolf decía que lo subió muy a gusto, el tandem a su ritmo, y Talma y Enoc de menos a mas, ya que Enoc se había quedado haciendo fotos del embalse mientras esperaba a Talma que había perdido terreno en el anterior bajada.

Después de coronar la mataparda, ya solo nos quedaba llegar a Tuejar para dar cuenta de un buen almuerzo/comida, cosa que se produce sobre las 13 horas.
Al llegar y aparcar el tandem, Edu se da cuenta que la Cubierta trasera del tandem esta "en las lonas" y con tres "morcillas", de forma que es imposible seguir con esa cubierta, a pesar de ser bastante nueva, solo 7 salidas.
Mientras pedimos el almuerzo Edu hace las gestiones pertinentes para localizar una cubierta de emergencia en tuejar, cosa que se logra en un taller de un conocido suyo.
Ademas mientras almorzabamos, dicha cubierta estalla y son Adolf, Ramontxu y Enoc, los que se acercan a recoger la cubierta de emergencia.
Tras reparar, y pasar de nuevo por dicho taller a saludar el alma caritativa que nos presta la cubierta, encaramos Chelva y el temido Remedio.
Una vez mas Todos a su ritmo, por detrás el tamden un poco por delante Ramontxu, luego yo, que me pasé todo el puerto, los 7 kilómetros que tiene a 50 metros de Adolf, cosa no muy lógica en condiciones normales, pero que Adolf confesó que lo habia pasado muy mal, no asimiló bien el almuerzo, todo el remedio muy alto de pulsaciones metiendo todo el desarrollo, un 34x29 y no tenia bastante, con tentaciones de echar el pie a tierra ..... pero llegó arriba, por delante Enoc y Talmacsi.
Arriba nos reagrupamos con las pertinentes fotos, y cuando llega el tandem vemos que Ramón lo ha pasado muy mal, con amagos de calambre, bebemos y encaramos hacia ahillas destino a la Yesa.
En ese camino, Ramon continua con problemas le hacemos beber para hidraarse, estirar sobre la bici, no forzar lo mas minimo, ahí Edu demostró la bestia que lleva dentro, tirando el solo del tandem, mientras Ramontxu y yo dandoles apoyo moral.
Conseguimos llegar a la Yesa, y hacemos una parada tecnica para que Ramon se beba una cocacola, mientras los Adol, Talma y Enoc, que no llegaron a darse cuanta de los problemas de Ramon, hacian camino.
Seguimos hacia los toboganes que nos tienes que llevar a los molinos de viento de peñas de Dios previos a Higueruelas.
En las bajadas el tandem se dejaba caer, yo a su rueda y a Ramontxu ya le costaba a no perder rueda, en las subidas Ramon no podía ayudar mucho a Edu lo hacíamos despacito, y Ramontxu no si esfuerzo nos alcanzaba poco a poco mientras yo le vigilaba de reojo por si tenia problemas, pero ese hombre es de acero, lo que es capaz de hacer sin entrenar.
Finalmente ya encaramos la rápida bajada hacia Higueruelas y buscamos la meta en El Villar, a tres kilómetros del Villar nos encontramos con los compañeros que iban por delante y que viendo que tardábamos mucho volvían a nuestro encuentro.

Finalmente llegamos a Villar, empaquetamos los trastos y para casa ...... esta es una de esas salidas que se recuerdan el resto del año con cariño y que ya estamos deseando repetir en Mayo del 2014.

Conclusiones:
Adolf va a hacer la QH con una pierna
Enoc en un "larga distancia" y cada día lo veo manejarse mejor en los puertos.
Ramontxu ...... cualquier cosa que diga es poco ....
Ramón, Si Edu no lo mata antes, en le QH va a disfrutar como un gorrino en una charca, porque ha hecho los deberes con nota, ya sabes amigo ..... Magnesio y Potasio para los calambres.
Edu ayer dio una lección de veteranía y fuerza tirando del tandem en los momentos de dificultad de Ramón
Talmacsi ..... si bajara la mitad de lo que sube ..... cachissss
Y yo, que después de Ayora no había entrenado mucho tenia miedo de que me faltara fondo pero aprovechando el ritmo mas que llevadero de los últimos kilómetros acabé muy entero.

De las fotos de esta crónica, se encargará Enoc, que hizo muchas y seguro que buenas

 

Hola soy Gerardo, algunos de vosotros me conoceis, os comento, me han estado hablando de una marcha que se va ha hacer el proximo 14 de Julio en Valencia, totalmente benefica para ayudar a los niñ@s afectados con paralisis cerebral, y me han pedido que les ayude a difundir el evento, creo que merecerá la pena el esfuerzo si muchos de nosotros nos vemos allí y disfrutamos de un día sobre la bici y de paso colaboramos con una causa que merece la pena, y que nos puede afectar a cualquiera en cualquier momento
Os dejo textualmente su carta de presentación un enlace a su web


"Somos la Asociación Valenciana de Ayuda a la Parálisis Cerebral, AVAPACE, una entidad sin ánimo de lucro y de utilidad pública al servicio de la provincia de Valencia, dedicada a la atención integral de niños/as y personas adultas afectadas de parálisis cerebral u otras encefalopatías de tratamientos afines fundada en 1972.



En la actualidad, 40 años después AVAPACE, cuenta con 7 centros de atención especializada en la provincia de Valencia.

1 Centro de Atención Temprana
1 Centro de Educación Especial
4 Centros de Día para adultos
1 Centro de atención residencial

Como ya sabéis, tanto nosotros como todo el colectivo de la discapacidad, se encuentra en una situación económica muy delicada, principalmente debido a los grandes recortes y retrasos en los pagos, por parte de la Administración Pública.
Somos conscientes del momento económico en el que nos encontramos, la solución no pasa por recortes y cierres de algunos de nuestros centros, esto conllevaría un deterioro en los servicios de muchas personas dependientes, tenemos que estar más unidos que nunca y luchar por los más de 40 años de mucho esfuerzo, trabajo y dedicación, para que la Asociación Valenciana de Ayuda a la Parálisis Cerebral continúe siendo, un referente a nivel nacional.


Por ello, nos ponemos en contacto con ustedes para que nos ayuden participando en la I Marcha Cicloturista por la Parálisis Cerebral “AVAPACE” que se celebrará el próximo día 14 de julio a las 8:30h., el recorrido será Velódromo Luis Puig – Betera – Marines Nuevo – Puerto Las Rochas “1ªcat.” – Alcublas y Regreso (108 km.).

Como en todos nuestros actos, los fondos recaudados en su totalidad, serán destinados a garantizar la continuidad de la labor que venimos realizando durante todos estos años por las personas parálisis cerebral en AVAPACE.
Agradeciendo de antemano vuestro apoyo y solidaridad.

“CONTAMOS CON VOSOTROS, OS NECESITAMOS”

Un AbrazoAVAPACE

http://marchaavapace.blogspot.com.es/p/acerca-de-avapace.html

 

Que crónica màs bonita Luis, me he emocionado y todo leyéndola, jaja si tu hibas de categoría también, de verdad bonita la crónica y además disfrutamos mucho yo creo todos, quitando de momentos puntuales, pero compis un 10 bien grande para todos, y los dos Ramones de categoría internacional.:clap:amo, va por vosotros que sois geniales, si señor.

 

Ahí van las afotos...