CebadaBikers: Salidas "novatas" en Fuenlabrada y alrededores

Bueno aquí estoy para la penúltima, si alguien se anima a acompañarnos como Jolu el pasado sábado, este será el periplo que haremos, para que no se diga que no se hacen convocatorias.

CONVOCATORIA ETAPA REINA 4K
Sábado 7 de mayo
Hora 7:45
Lugar: Aparcamiento Estación Renfe El Escorial
Ruta: Escorial-Fuenfría-Escorial
Distancia/Tiempo: 135kms / 9-9h30 en marcha aprox.
Dificultad: Técnica media/Física muy alta (ruta completa)
Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=13205444
Breafing:
Será nuestra etapa reina preSoplao, así que tenemos preparada esta ruta que nos llevará subir un total de 7 puertos, unos más largos que otros para acumular un desnivel superior a los 4000 d+ (4k), a lo largo de 135 kms. El tipo de terreno no ofrece demasiadas dificultades técnicas ya que nos centraremos en las dificultades físicas propias de la distancia y desnivel a la que se sumará una climatología incierta respecto a la lluvia. Se intentará completar el recorrido, en caso de surgir contratiempos las escapatorias son bastantes, incluyendo tren y enlaces por carretera. Si alguien se quiere animar a acompañarnos en parte del recorrido, como hizo Jolu la semana pasada en la Pedriza, será bienvenido y disfrutará de un recorrido espectacular.

Cada asistente acude a este evento de forma libre y asumiendo todos los riesgos bajo su total y absoluta responsabilidad.
NOTA: IMPRESCINDIBLE USAR CASCO. No se trata de una marcha organizada lucrativa, no hay ningún tipo de servicio en ruta, no se cobra importe alguno por inscripción, no existiendo por tanto ningún tipo de relación ni responsabilidad contractual con los participantes, cada uno es autosuficiente y ha de contar con sus propios medios y recursos siendo cada uno responsable de sus actos y perjuicios personales de modo individual.
***Recomendable llevar un mínimo de herramienta/repuestos (multi-herramienta, cámara, bomba, kit anti-pinchazos,...) Alimento y agua, aunque hay varias fuente a lo largo del recorrido para rellenar

Personas apuntadas:
1.- PabloDu
2.-UnBikerCualquiera
3.-Ushi (por confirmar)
4.-Vicen

 

Morning...
Yo me descuelgo del etapon.
Haré un par de horitas el finde y poco más, tengo el femoral en la cuerda floja y prácticamente estoy de relax desde el Tiétar y así seguiré hasta la gran fecha.
Nos vemos en cantabria

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Pero que ha pasado aqui??????A recuperarse Cachito!!!! Que Cantabria nos espera!!!! Mucho ánimo!!!!
Yo tampoco puedo ir el sábado... Toca currar... Ya veré si hago algo por la tarde, si llueve descansaré o rodillo....

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De momento molestias no quiero forzar.
De aquí al soplao la salida más larga será de 3h... El resto con 1'5-2 me vale

Y aprovechar estas dos semanas para actualizar la MTB. Estoy en el dilema de monoplato y todas las pijerias esas

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Monoplato??? Cacho....cacho Pro estás hecho!!!
Viendo tu strava, sabes lo que te haces, así que seguro que serán 2h muy aprovechadas.....ya me contarás tu secreto!!!! Jajajajaja....

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Jajajajajaja. Soy un consumista sin remedio. Soy blanco fácil de las campañas de marketing.
Incluso estoy entre eso y fat jajaja.

Secretos pocos. Dar pedales a saco y sin descanso.
Prefiero 2h sin ningún cero en la cadencia y mantenimiento el esfuerzo aún siendo bajada que 4 horas dejándome ir en las bajadas.

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Vaya. Recupérate que es lo importante que no nos queda nada. Estoy contigo en lo de aprovechar el tiempo y en la efectividad del rodillo, pero al menos un día en semana viene bien que nos de el aire y si se tercia la lluvia, mancharnos de barro y esas cosas, que si no parecemos ciclistas de laboratorio . Lo dicho, a recuperarse y nos vemos en 15 días en Cabezón

 

Aprovecha el tiempo y vete al cine.
Como no se va a asustar la gente cuándo entra en el hilo.

 

No os asustéis!!!! Novata busca locos pa Soplao, Tietar y demás locuras....
Que noooo....... Pronto rutas gastronómicas y de interés cultural (Castillos)....

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Castillos!? Qué subida de nivel, pasamos de comprar parcelas a castillos! Jajajjaaaajaa

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Sólo preventivo. Mejor no forzar.
Hoy saldré a mojarme un poco y probar

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A mi me apetece hacer esta Bunkers Guerra Civil Villanueva del Pardillo que nos pilla cerca de casa, por no decir que esta en el barrio

 

Algun bunker ya visitamos hace unos meses, bueno si ibas tu tambien, que te voy a contar!

 

A recuperarse y ponerse fuerte para el Soplao, que tienes que tirar de mí
Se esta quedando buena tarde, puede que no te mojes mucho

 

He contado 9 en el track, me quedan por ver 8
Alguno se quería quedar a explorarlo ese día

 

Sólo tienes q decir las palabras mágicas y me pongo a full gas

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Como esto está más parao que to las cosas y teniendo en cuenta el día que es hoy, convoco a los Cebadas a una ruta de las light por la zona ....asi que ahí va eso....a ver que pasa......

Fecha: 15/05/2016
Hora: 10:00
Lugar: Explana de Loranca
Ruta: Sin determinar...algo por la zona y corto que hay que comerse unas papas revolconas


Cada asistente acude a este evento de forma libre y asumiendo todos los riesgos bajo su total y absoluta responsabilidad.
NOTA: IMPRESCINDIBLE USAR CASCO. No se trata de una marcha organizada lucrativa, no hay ningún tipo de servicio enruta, no se cobra importe alguno por inscripción, no existiendo por tanto ningúntipode relación ni responsabilidad contractual con los participantes, cada uno es autosuficiente y ha de contar con sus propios medios y recursos siendo cada uno responsable de sus actos y perjuicios personales de modo individual.
Recomendable llevar un mínimo de herramienta/repuestos (multi-herramienta, cámara, bomba, kit anti-pinchazos, ...).
1: Quilla
2: Vicen
...

Cada asistente debe incluirse en dicha lista, copiar la anterior y añadirse...para así quede claro su asistencia. Se ruega seriedad y nada de... si me levanto...si no se que....

 

FELICIDADES

 

Jajajajaja.... Muchas gracias!!!! Eso digo yo, ya cumplí suficientes.. Menos mal que los cumplo bien y puedo mantener el ritmo!!! Jeje..venga animarsus que el domingo hace bueno y nos esperan unas birritas cumpleañeras!!!

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Hola!! Hoy confirmo si salgo mañana con vosotros, tengo partido de fútbol sala mañana por la mañana y de momento sólo tienen un cambio..., hoy a las 20 jugamos otro, aplazadao, y no vamos a ser ni 5...

Tengo muchas ganas pero llevo varias semanas sin coger la bici y tengo que estrenar horquilla "nueva"