A mi el calor y el sol me gusta, se agradece aquí que llueve tanto, pero es cierto que los días de bochorno no ando con el mismo gas que en primavera u otoño. Aquí se puede salir siempre, eso sí, puedes pasar calor o frío pero nada que te impida salir. En otras partes de España lo tenéis más complicado.
Si los desniveles de los que habláis los habéis sacado con aplicaciones de móvil tipo strava,endomondo,runtastic etc deberíais tener en cuenta que no hacen el cálculo bien.dan casi el doble del desnivel real de la ruta
El doble no saca, si miras los desniveles del strava, runtastic et. con los reales de la zona salen casi clavados.
Con el móvil dependiendo del día sale una cosa u otra, incluso repitiendo ruta. Pero bueno, como aproximación a mi me sirve.
Hablando de desniveles, he hecho mis dos primeras salidas de carretera en ''serio" y me han salido 42 km y 415m de desnivel y 52km y 512m, que opinais, hay que apurar más el cuerpo o poco a poco y con buena letra???!?
No se, tu verás como te sientes, si ves que vas bien o tu cuerpo te pide más. En principio, a falta de conocer %, parecen recorridos asequibles, pero bueno, como siempre digo lo importante además del recorrido es el ritmo al que se hace. A veces tengo llegado más fundido de rutas llanas que de otras con desnivel.
Bueno, pues primer "reto" con la de carretera superado. 110km ayer sabado, y otros tantos de vuelta hoy para casi 1000 metros de desnivel ayer y unos 700 hoy (no habia grandes desniveles gracias a dios, por que iba a lo desconocido, asique ayer fuí guardando todo lo que pude) Sensaciones, bastante calor a partir de las 11, pero se sobrelleva con mucha agua. Con un ritmo ligero pero alegre de piernas sin forzar nada ha salido una media un pelo inferior de 25 a la ida, y un pelo por encima a la vuelta. El cuerpo sufre menos y recupera mejor que con la mtb, con la mtb no soy capaz de hacer dos rutas de más de 4 horas decentes dos dias seguidos sin acabar muerto, y ahora mismo solo tengo un poco de "hormigueo" en las piernas, pero todo bien. Para resumir, me han gustado las sensaciones. p.d: la cinta de manillar con el calor se ve que se ha derretido el pegamento y se ha ido deslizando poco a poco hasta acabar casi por completo metida en los 3 cm detras de las manetas... A ver como lo soluciono.
Disfrutar disfrutó mucho, sobretodo, y era a lo que más miedo tenía, subiendo . Pero que este cómodo con esos kilómetros y esos desniveles no quiere decir que no quiera hacer más y más.... Pd: no soy de los que se obsesionan con km, porcentajes, números y números jejej, soy más de parar cuando hay vistas y disfrutar de lo que hacemos, si hay que para se para y se descansa. Saludos compañeros (gran afición esta que compartimos).
Últimamente tengo problemas con los pies. A las 2 horas casi que no puedo pedalear. Tengo atrasada la cala y la zapatilla es de horma ancha. Los pedales son look. Creéis que pasando a unos time o zapatillas con suela de carbono podría mejorar
