Electroestimulador LIDL(dudas,programas,informacion)

Yo utilizo el 3 de ems y el 1 de masaje cuando llegue con la bike,tengo las piernas perfect desde que empece a utilizar el aparatito,buen invento.
Tambien lo he utilizado en los abdominales el 17 18 de ems y si que noto un poco de agujetas al dia siguiente pero tampoco es algo brutal,imagino que habra que ser constante como con todo.
Otra cosa que veo fundamental es buscar un lapiz punto motor o fabricar uno como explica el amigo en este video,a veces cuesta encontar el musculo y hay que andar moviendo el parche, es un coñazo.
Recomiendo hechar un vistazo a ese canal de youtube,os aclarara muchas dudas.

 

Hola. Tengo que fortalecer el glúteo mayor y medio (o menor) por unos problemas de desequilibrios al correr. Con ejercicios es difícil hacer que se activen solo esos y quería saber si con el electroestimulador podría hacerlo y como? Como coloco los parches? Que programa? Cual debería ser mi postura?

 

prueba a llamar a atención al cliente
912754663

 

Vía email no es posible??

 

Liantes...jajaja me habéis convencido y ayer pedí esto en Amazon y para mi sorpresa ha llegado hoy. Luego iré por un gel para probarlo. Un saludo.

 

podrías pasar el enlace de donde lo pillaste?
un saludo y gracias

 

gel no xd , no se usa hasta que este muy ****** el electro

 

¿Sabes que el gel puedes comprarlo en farmacias?
Tienen botes creo que de un kilo pero bastante baratos

 

Imagino que habrá algún tipo de gel o crema neutra en farmacias más baratas que el gel compex.

 

Exacto

 

Al final no he comprado el gel....y menos mal jajaja debería haber leído mas. Una preguntita que tengo es si debería tener totalmente afeitadas las piernas para utilizarlo. Tengo el pelo muy corto y ahora en verano si me afeito me pica mucho. Gracias

 

xxx.amazon.xx/Sanitas-SEM-electroterapia-electrodos-Importado/dp/B008BDF6KM/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1403909055&sr=8-4&keywords=electroestimulador
Ahí lo llevas

 

Se puede usar con pelo y no hace falta gel. Vamos a tener que abrir un Censo de Sanitas Sem 43.

 

alguien se ha hecho un programa descontracturante?

 

y de resistencia aerobica?

 

Yo me depilo y con la piel limpia los parches pegan de la ***** sin necesidad de gel.

 

Me RECOMENDAOS el sem 43? Acabo de llegar al hilo y no sé si es buena opción aunque por el precio que tiene parece buena compra

 

yo tengo el sem43 hace 1 semana, en principio para mi es de pm, pero tampoco he usado nunca un compex o similar,tampoco iba primero a gastarme una pasta sin saber si esto me iba.
Las dudas las tengo en las frecuencias que trabaja, ya que no coinciden las frecuencias del 1 post con las del manual. Ejemplo en el SEM43 indica que el programas EMS 5 se usa para fuerza resistencia y el EMS 6 para fuerza explosiva, segun el post 1 una deberia ir a (10-33)Hz y la otra a (75-120), pues bien el aparato al menos a mi me las indica a 5 hz

 

Creo que el 10 lo puedes programar a tu gusto. Estos aparatos lo que mejor hacen es el TENS, para recuperar y tipo masage, dudo que te ponga más fuerte.

 

Una pregunta para los que han comprado el electroestimulador en amazon:
¿Los gastos de envío están incluídos en los 33 euros y pico que vale?
Muchas gracias.
Quiero usarlo para recuperar tras los entrenos y de apoyo en los días de descsnso activo, según he leído con el programa ems, pero ya hablaremos de eso cuando lo tenga...jijijiji.
Saludos!