Entrenamiento por vatios

El dolor muscular pectoral de tipo agujetas se nota claramente cual es. Si es un dolor interno de tipo opresivo constante, al médico.

Enviado desde mi Pixel 8 Pro mediante Tapatalk

 

Bueno pues el entreno fue el martes y ayer pase con el dolor todo el dia, a latarde cuando escribi ya me estaba mosqueando bastante.
Le he dado hasta hoy a la mañana para ver si iba al medico, dicen que mas de 72h mal asunto, un compi me dijo que podia ser agujetas y bueno, creo que era eso, porque he amancido bien y he podido hacer perfectamente otro entreno a vo2max con descansos interrumpidos que tenia programado, menos intenso que el del martes pero lo he echo en la calle y mucho mejor.
Saco en conclusion que estoy haciendo el burro con el rodillo, tampoco le baje la intensidad respecto al test de ftp que tengo echo en la calle y se me hace demasiado fuerte.
Hay que ser mas honesto consigo mismo y no hacer el burro.
Tenia en la cabeza alguna angina de pecho o algo asi, porque me surgio en el esfuerzo y ya se quedo dolorido 24h.
Gracias por las respuestas.