es posible mejorar físicamente sin hacer bici de carretera.

Totalmente de acuerdo con lo que dices en tu mensaje, solo puntualizar esto...
Mejor decir como ruedas en carretera y en montaña y no como ruedas con la de montaña y la de carretera.
Lo digo porque habrá gente que no tiene bici de carretera y si de montaña y debe saber que se puede hacer perfectamente fondo con esta última rodando por carretera o pista muy buena.


SAludos

 

Gracias por las respuestas. Buscaremos pistas largas para conseguir un buen ritmo de forma prolongada.