Experiencia con Trainerroad

Te he pasado un enlace

Un saludo

 

Buenas! Vengo a solicitar, por favor, lo que pide todo el mundo jeje. Muchas gracias de antecodo.

 

Te he enviado un privado con un enlace invitación

 

Buenas.... Estoy iniciandome en el tema del rodillo después de hacer unos 5000km de noche al año.... Podria alguien mandarme una invitación a TrainerRoad?? Muchas gracias de antemano. Un saludo.

 

Seré raro al decir que casi me salen mejor los entrenos sin usar el modo ERG???
Ya no se si sera culpa del rodillo, pero como muestra el de ayer...a partir del minuto 20 sin el, y mucho mejor.
Le pasa a alguien más????

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Xq eres un flojo.....

 

¿Qué rodillo tienes? A mi con el ERG activado no se me mueve ni un vatio del objetivo.

 

Thinkrider x7..lo tuyo debe ser una gozada.

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Buenas

Tras 5 semanas de entrenamiento con TR ha comenzado a dolerme la rodilla. No me había pasado nunca desde que hago bici.
Hago entre semana indoor con bici de spinning y el domingo exterior con bici de carretera, y en las dos tengo hecho estudio biomecánico. Y además intento variar mucho la cadencia.
Igual me toca hasta parar... porque esta semana era de descarga pero el dolor no ha bajado.
La semana que viene iré a ver al fisio

¿A alguien más le ha pasado?

 

Hola compañeros, llevo unos días investigando en trainerroad y Garmin. Tengo una duda, si creo un entrenamiento en TR puedo pasarlo a Garmin para hacerlo en exterior? He probado y no sincroniza.
Gracias

 

So

Solucionado.

 

Hola,

¿Alguien puede pasar una invitación de prueba de un mes? Seria para este correo

Gracias!!! @CotoBack

 

Hola, ¿tienes ya invitación?

 

He empezado con TR esta semana, que este invierno voy a tener muy poco tiempo. He ido directamente al segundo bloque del Sweet Spot Base mid volume porqué a finales de enero (si el sr. Covid lo permite) ya tengo las primeras carreras. Solo comentar que ayer el Ebbetts me dejó fino y hoy el Kaweah me ha acabado de rematar.

No quiero ni imaginarme la tortura que me espera dentro de un par de semanas cuando empiezen a tocar entrenos con IF superiores a 0,90... si con los de 0,80-0,85 ya sufro como un perro

 

Te acostumbras, hazme caso.

TR tiene una cosa buena que igual no conoces: si le pones una fecha objetivo, te hace una batería de entrenos hasta la llegada de ese día, en vez de poner por semanas de entreno y que no encajen y demás. Yo por ejemplo le he puesto una fecha en concreto que quiero estar bien, y automáticamente me calculó los entrenamietnos sobre 5 días/semana que le puse.

 

Pues dime como lo haces porque yo sufro todos los días como un perro. Esa sensación de estar en el trabajo y mirar el entreno que te toca por la tarde... Y querer morirte. No la conocéis?



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Pues estoy como tú; mi opinión, por lo menos en mi caso, es que nunca hasta ahora había seguido un entrenamiento planificado y hacerlo en rodillo, donde los esfuerzos son tan constantes, hace que salga a la palestra cualquier tema biomecánico no detectado antes. Yo estoy a vueltas con unas plantillas y un tema posicional sobre la bici para intentar que mi rodilla derecha no vaya hacia dentro al pedalear. Ahora he tenido que parar por una faringitis y el dolor de rodilla ha cesado. A ver cuando vuelva qué tal.


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+1, eso sí, luego cuando consigues acabarlo te deja mejor sabor de boca.

 

Me gustaría lanzar una pregunta, alguien ha hecho los entrenamientos toda una temporada en base a un evento tipo A? Me gustaría saber qué tal ha ido la temporada y si lo consideráis un buen plan. Tengo la duda si hacerlo entero o hacer hasta fase build y cambiarme al Peto.
Gracias.

 

De momento con compex, ibuprofeno, hielo y moviendo un poco la cala, parece que ha disminuido, veremos como evoluciona cuando aumente la caña...