FA. Fibrilación auricular y deporte. Un tipo de arritmia.

Exactamente, a mí me mandaron para casa con una arritmia que aún me duró una semana y algo, aunque mucho más "suave" que cuando entré en urgencias, me recetaron un antiarrítmico y el anticoagulante eliquis, con vistas a hacer una revisión al mes y si la arritmia persistía, hacer una cardioversión. No fue necesario por suerte, ahora dentro de un mes tengo cita para que me coloquen un holter 24 horas y a cruzar los dedos, llevo tres meses vistiéndome de pro, y sacando la bici para hacer el globero total, con más miedo que vergüenza de subir pulsaciones.

 

Bueno yo ayer visita al cardiólogo después de la ablación y un es más en el dique seco,hay que comprobar si la fístula que me hicieron en la operación ha cerrado,si ha cerrado podré comenzar a coger la bici poco a poco,eso sí ya me puedo ir olvidando de pedals de foc y Gigantes y otras mandangas que hacía,salir si ,forzar pues un pelín pero eso de intensidad y resistencias como que no,habrá que adaptarse y buscar otra manera de salir en bici,no queda otra

 

De todos modos cada cardíologo es un mundo.

Yo de la operación de ablación con frio ni me enteré y eso que soy un hipocondriaco y me dan pánico los hospitales. Estube todo el rato drogado y en el momentos de quemarme las venas pulmonares me durmieron.

Respecto a la recuperación, un poco de dolor en la ingle esa noche que estuve ingresado y a los 8 días de operarme estaba montando en bici y haciendo pesas, con la precaución de estar anticogulado dos meses.

Por lo demás, es cierto que he bajado el ritmo y me da un poco de miedo subir mucho de pulsaciones. Sigo haciendo rutas largas tanto de mtb como de carretera pero me voy regulando, pero claro ya no voy a muerte como iba antes con los amigos, pero me divierto igual, ellos lo saben. Y que conste que el cardíologo me dijo que bajará un poco el nivel pero que siguiera montando y que en puertos intentará subir al 80% como mucho y que si tenía que apretar al máximo que no lo mantuviera mucho tiempo pero nada más.

A un amigo le operaron de lo mismo, mi amigo hace más de 15.000 km al año y su cardíologo le dijo que podía seguir haciendo lo mismo sin problema que el deporte no era el responsable de eso salvo en deportistas de élite. Y a las dos semanas ya estaba rodando todos los días y sin problema hasta ahora, de esto hace ya dos años.

Respuesto a lo de las cardioversiones en Urgencias, en mi caso, sólo una vez me la propusieron, los cardiólogos porque no se quitaba la arritmia ye dijeron que no era bueno manteros 24 horas y me la programaron para la mañana siguiente al ingreso, pero finalmente se me quitó sola a lo largo de la tarde.

 

Totalmente de acuerdo,cada uno es un mundo y cada cardiólogo pues igual,yo corazón de atleta,demasiado grande y dilatado,puedo hacer deporte si,pasármelo bien,se supone que si ,pero a la misma intensidad y tiempo no,no es que te vaya a dar un infarto pero si puedes provocar(en mi caso)si no hago caso la aparición de otra arritmia,después de dos años de vaivén ,síncopes ,cardioversiones y una ablación lo tengo claro,cuando me dejen subirme bajare el listón,

 

Por último, estuve leyendo un artículo de un médico sobre el tema este y decía que la gente que estaba acostumbrada a hacer este tipo de deportes era perjudicial para el corazón que dejará de practicarlos ya que su corazón estaba habituado a ese ejercicio y que dejarlo supondría un mayor riesgo de arritmias, que había que buscar un equilibrio, entre ir al máximo y no dejarlo.
Se lo comenté a mi cardíologo y el dijo que estaban con estudios sobre ese tema, así que algo habrá.

 

Más o menos eso me dijo a mi mi cardiólogo,que despues de tantos años de esfuerzo prolongado hay corazones que se adaptan y otros no,el mío ya veo que no,otros después de arritmias prolongadas a lo mejor no padecen secuelas pero la gran mayoría si,dado que un arritmia deja un acicatriz en el corazón y por lo tanto es más fácil después sufrir otras arritmias después de una blacion si no se deja de hacer altas intensidades,pero como hemos hablado antes cada uno es un mundo.Yo aunque me cueste esperaré a que me miren la fístula provocada en la ablación y empezaremos poco a poco,a mi personalmentee han hundido,no poder hacer ultras ni forzar me costará mucho asimilarlo pero tampoco le veo otra solución,busca he buscado otras opiniones de cardiólogos e incluso un cardiólogo deportivo del Car de Sant Cugat,y todos coinciden igual en mi caso,bici si,competir no,intensidad no,= me han ******

 

Hola, el viernes me dieron los resultados de un holter 24 h, que me pusieron a los tres meses del episodio de taquicardia con arritmia, que diagnosticaron como FA. Según el parato y el médico todo está bien, no ha aparecido arritmia alguna, ni nada fuera de lo normal. He estado este tiempo sin apenas tocar la bici, muy poquito y todo muuuuy suaaaaaaave. El cardiólogo me ha dicho, aún así, que he de seguir tomando medicación durante toda la vida, para evitar que se repita otro episodio como el que me llevó a urgencias (180ppm en reposo), pero me ha propuesto la ablación de las venas pulmonares, ya que a él le parece que aún soy joven (50 ) como para estar tomando hasta el fin de mis días una pastilla diaria. En un principio, y después de leer por aquí, y por otros lares, lo de la ablación no me acababa de convencer por lo de estar seis meses en dique seco, pero el colega me dijo que tan sólo serían un par de meses. Entonces lo que he decidido ha sido de momento seguir con la medicación, y en vistas de como me vaya durante un tiempo, seguramente llegado el mal tiempo, me atreva a plantearme la ablación y así parar tan sólo con el frío.
Ya sé que al que hay que escuchar es al cardiólogo, y dejarme de leer intertet, ni escuchar cuñaos, pero incluso dentro de estos profesionales también hay diferentes opiniones y soluciones para un mismo problema, por eso me gustaría que los que habéis pasado por la ablación, y según vuestra propia experiencia, me digáis si a vosotros os ha merecido la pena.
También me gustaría saber si habéis vuelto a montar lo mismo que antes, o cuanto habéis reducido vuestras salidas, y si ha sido en intensidad o en cantidad. Según mi médico es más importante reducir la cantidad que la intensidad, que también influye, claro.
Los que estàis con medicación, ¿qué tal os va, y cuánto achucháis con la burra?
¿Hay vida (mtb) después de la FA?

Muchas gracias

 

Pues yo llevo desde mediados de febrero con la ablación,sigo con el appocard,y no creo que me lo retiren,también FA.y Fluther,mi valoración positiva ya no voy arritmico ,puedo dormir y no me canso,tema bici pues más delicado he empezado hace 10 días a ir en bici,que como me noto diferente,antes estaba en 39/40 en reposo,ahora a 62/65,subo muy pronto de pulso cuando antes me costaba,también llevo 4/5 meses en el dique seco,pero prefiero esto

 

Gracias por responder, pero a mí precisamente me ha ofrecido la ablación como alternativa al apocard, esa es mi duda., yo en teoría sólo padezco FA, y desde el primer incidente, no he vuelto a tener ninguna molestia, ni he notado nada raro. Ahora he empezado con la bici y voy con más miedo que vergüenza, no me atrevo a quedar aún con los de mi grupeta, y no sé cuando podré volver a coger la forma suficiente para volver a hacerlo sin fastidiar a nadie.
¿Qué limitaciones te han puesto a la hora de coger la bici?

 

Me imagino que para cada uno de nosotros es difícil de asimilar,nos gusta pedalear,nos gusta sufrir,pero...es ****** aceptar cambios,cómo he dicho alguna vez en este foro llevo muchos años en el mundo de uktramaraton en BTT y creo que se acabo,me resigno como todos vosotros,tengo cita en un especialista de arritmias deportivas en Sant Cugat a finales de mes,pero seguro y llevo 3 cardiólogos me dirá qué puedo estar 12 horas en una bici,espero que si pero empiezo a ser realista,solo esp

Limitaciones es que salga a dar un paseo,a divertirme,un rato no a entrenar,como te decía me he cogido un especialista en arritmias deportivas para eso mismo,saber hasta donde puede llegar,cada uno somos diferentes,a mí me dio hace muchos años una arritmia me miraron y no le dieron importancia,y hace dos años perdí el conocimiento y de hay un calvario hasta la ablación,pero con medicación no me quitaban las arritmias,dos cardioversiones que no funcionaron,salir en bici no tienes problemas ni tienes que tener miedo,pero si respeto

 

Pero entre operación y medicamento yo ablación que no es sinónimo de que no te vuelvan,pero yo personalmente mucho mejor estos dos meses y medio,de todas maneras ya comentaré como me ha ido con el especialista en arritmias,porque mi cardiólogo ya me cortó todo el tema de larga distancia,entrenos de intensidad.

 

Yo es lo mejor q pude hacer, operarme para la ablación.

Se necesita un periodo de recuperación como es logico tras una intervención, pero yo desde entonces no he vuelto a tener. Creo q unos meses sin deporte compensa con creces. Para mi es mas importante estar sin arritmias que 3,4 o
5 meses sin bici

Puede q siendo jovenes tener FA no sea peligroso pero es uno de los principales causas de Ictus en personas de mas edad. Y estar medicado con antiarritmicos y anticoagulado de por vida creo q es peor, en mi opinión.

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Perdona una pregunta,te han quitado los antiarritmicos y anticoagulantes?

 

Si, con apocard estuve un mes tras la ablación y el antucoagulante tras dos meses

A dia de hoy llevo meses sin tomar nada

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buenos días,
Ya tengo fecha para la ablación, en menos de un mes me realizan la operación. La doctora me lo ha recomendado ya firmemente. Tengo un episodio aproximadamente de FA al mes, y ya siempre me ocurre estando descansando, tras comer o por la tarde. Curiosamente, si me dura mas de la cuenta la FA (mas de 2 horas), lo que hago es salir a correr y en 15 minutos se me quita.
En principio, tengo que estar la semana anterior a la operación anticoagulado y posteriormente de 2 a 3 meses. En cuanto al deporte, la primera semana, será de descanso según me ha comentado, y a partir de ahí, ya podré empezar a correr y/o hacer rodillo. La intensidad, me dice que me voy a encontrar muy cansado, y según me vaya encontrando mejor que lo haga por sensaciones, pero que en principio, hacemos esta operación para poder realizar deporte con garantías y evitar problemas futuros.
ya os iré contando.
un saludo

 

Buenas noches,ostras me sorprende que puedas hacer algo en una semana después de ablación,yo no sé qué decirte pero vamos en mi caso 3 semanas con sensaciones raras

 

Bueno como aporte,esta semana fui a un cardiólogo deportivo en Sant Cugat,me miró todas las. Pruebas y los resultados post ablación,la verdad que contento puedo hacer deporte a una cierta intensidad sobre el 70/80%.de lo que hacía antes,eso sí con consejo incluido ,dejar descansar después de de una actividad,salidas de 4 horas ,descanso de dos días,un máximo de 8 horas semanales,menos da una piedra,Dr momento arrancamos

 

Buenos días , la verdad es que éste es un tema en el que cada cardiólogo tiene una opinión y desde luego los que mas difieren son entre los que tratan las arritmias y los que no.
En mi caso, de momento 2 cardiólogos deportivos, me dijeron que podía seguir haciendo deporte sin parar y compitiendo. La doctora que me va a operar, me dice que precisamente hacemos la ablación para que siga haciendo deporte sin pensar en problemas futuros, y que la recuperación es muy rápida.
Después de la ablación que me deje llevar por las sensaciones que tenga, pero que no tengo problemas en hacer bici o correr (únicamente en ser mas precavido por ir anticoagulado).
Otro compañero que conozco, a los 10 días ya estaba haciendo rodillo y trotando a ritmo medio y justo al mes, empezó a competir.
Dentro de 15 días os diré como ha ido y como me encuentro y si realmente puedo hacer algo o no.
un saludo compañeros

 

Bueno después de dos meses y medio voy mejor,he bajado bastante las pulsaciones saliendo en bici,sensaciones contradictorias,unas veces voy fenomenal otras muy cansado,de echo en la próxima visita en el cardiólogo lo comentaré,al día siguiente de salir un dolor de piernas espectacular,y no es por la inactividad de varios meses sin hacer nada,se lo que es las piernas tiesas y no tiene nada que. Ver a parte no subo de pulso al día siguiente,por el resto pues al menos hemos empezado a disfrutar

 

Buenas, pues ya han pasado dos meses tras la operación y ablación de venas pulmonares. La verdad, que la operación en sí muy bien, ni me enteré y al día siguiente en casa. A los 4 días ya estaba andando a buen ritmo y a los 7, trotando y haciendo rodillo. No me dijeron nada del máximo de pulsaciones al que podía llegar, si no que me dejase llevar por sensaciones. Este último mes, si que me he apretado , y si que me noto algunas veces sensaciones extrañas en el corazón . Las pulsaciones mínimas me han subido bastante y todavía me queda un mes de anticoagulantes (me dijeron que tres meses, y revisión). Y a por mi por lo menos, me dejan bastante cansado esta medicación (me ha dejado la hemoglobina y el hematocrito por los suelos)
A vosotros, os quería preguntar, si os pasó lo de la subida de pulsaciones, cuando empezasteis a notar que bajaban? y después de tres meses, estáis saliendo al mismo nivel que antes o os ha llevado mas tiempo?