efectivamente..:qmeparto:qmeparto:qmeparto el castillo es el de aledo,no se por donde es,pusieron un ritmo alto de escapada y ni me entere por donde me estaban metiendo...
Maruenda ya he leído que estás volviendo a coger la bici y que serás papi-chulo, felicidades por partida doble. PD: No paro de ver la foto que puso Medul
Gracias. Lo de la bici va poco a poco (salidas de 80-90 kms) en llano de momento. Aunque con el peso que he cogido con la inactividad parece que en ocasiones voy subiendo puertos con cualquier repecho. La rodilla de momento se va portando, aunque no lo quiero decir muy fuerte. Lo del papi-chulo ( como dice Tirillas) es para agosto (todavía queda)
Hola Maruenda, Me alegro mucho de que vayas mejor con tú rodilla....poco a poco y con buena letra... Y muchas felicidades por lo de papi..... Un Saludo Rosa Maria
anda manolo, otro factor más para salir menos, (yo ya llevo una semana sin salir con la niña)me alegro, muchas felicidades que viene niño o niña??????
Mas que con las plantillas estoy medio mejorando con temas biomecanicos ,despues de haberle cambiado el sillin hace un par de semanas por uno mas ancho para apoyar los isquios mejor ayer estuve con el chico que me esta llevando el tema biomecanico y que esta perfecionandose con Jon Iriberri al cual le comento mi caso dice que tengo una rotacion de cadera severa lo cual me hace que los isquisos no los apoye por igual en linea recta(es dcir apoyan bien pero una mas adelante que el otro) y me hace que me vaya hacia el lado que apoyo peor y eso hace que en esa pierna es como si tuviese una dismetria es decir una pierna mas larga que otra aunque yo para la vida real no la tenga ,me han puesto dos cuñas en ambas piernas para corregir el varo en la pierna izquierda mas grande y aparte en esa pierna hacia donde va el cuerpo un alza que s la unica forma de corregir la rotacion de cadera y aunque es dificil corregirla totalmente si que ayuda a disimularla por completo en el pedaleo ,ahora llevo todas las cuñas y alzas en las calas y como esto no es cuestion de un par de salidas sino de varias semanas tengo que probar y ya segun como me vea se lo tengo que comentar pero la verdad es que si que va muy encaminado con el diagnostico y ademas habiendoselo comentado a Jon mas aun ,aparte es muy facil ver como me tiendo a ir sobre un lado ,a ver si el sabado ya me puedo probar otra vez y sigo mejorando ahora que ya por lo menos puedo entrenar con mas intensidad , sobre las plantillas me dijo tambien que le dijo Jon que en la bici estas palntillas ortopedicas como las mias robustas y gordas sobretodo en el talon en mi caso pata corregir el varo) para andar y correr suelen ir bien pero para el tema de la bici aunque no son malas no ayudan mucho ya que por un lado estas solucionando el problemas con cuñas y alzas y la plantilla esta modificando los gestos de la pierna por otro lado y la verdad es que no creo que le falte razon porque para el dia a dia si que habia notado mejoria pero en la bici la verdad es que el mas gesto de la pedalada en la vida me lo hubiese quitado esas plantillas `por eso de monento a probar sensaciones y habra que seguir probando o modificando en caso de seguir igual . El chico va creciendo como la espuma tanto en conocimiento como en material sobretodo lo que tiene previsto tener y hacer . Un saludo y proximo capitulo mas adelante jejej pero parece que por lo menos ya sabemos que corregir. SEGURAMENTE ESCRIBIRÉ UN LIBRO EN EL FUTURO JEJEJ
Espero que estés tomando nota de todos los pasos para no perder detalle en el libro... La verdad es que el temita parece interminable. He perdido la cuenta de las cosas que has probado para atajar la lesión. De todas maneras me alegro de que, al menos, estés algo mejor... Un saludo. PD: Recupero el post, que estaba en las catacumbas del foro...
Si si otro factor más para salir menos, pero mientras sea por eso no es problema, ahora si es por la rodilla ya es otro cantar, aunque de momento la rodilla se porta. Lo que viene de camino es niño.
Venga a ver si se anima la cosa ,lo de los bebes va por rachas o segun la edad del mismo pero es lo que hay . Canales ni es valenciano ni es madrileño es murcianooooooooooooooooooooooooooooooooooo jejejje,gracias por subir el post.
