FOGATA Zona MURCIA

Tema en 'Rutas y Marchas' iniciado por sergiopadilla, 26 May 2009.

  1. zape11

    zape11 Sufridor del asfalto

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    Feliz año a todos.
    He andado algo descarriado pero sigo por aquí.

    Tirillas, yo no sé si podrás o no poner fotos, pero la verdad es que el paraje es precioso.

    Espero veros en la KDD de Navidad / Reyes / O lo que sea; si es que al final la hacemos.

    Saludos.-
     
  2. LEONMUR

    LEONMUR LUISLE QUE GRANDE ERES

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    Disfrutando de la bici.
    FELIZ AÑO ZAPE,un placer verte por aqui .
     
  3. Ornitier

    Ornitier Miembro

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    Ala, ¿cómo que he tenido que buscar hasta la 3ª página para encontrar el hilo?
    Bueno pues después de unos añetes sin apenas poder coger la bici por culpa de los estudios y estudiar fuera, y coger algún kilete no deseado(por todo esto, cuando me animaba a coger la bici no rendía nada y no me motivaba u.u Eso sí, este verano me subí el Collado Bermejo para no perder la costumbre :D encima tengo la de mtb destrozada, y como tampoco hay dinero pues paso de comprarme una) me he propuesto hacer la Alejandro Valverde, más que nada porque por sitio y fechas es la que mejor me pilla, a ver si encuentro algún motivo que me anime a salir
     
  4. pedro torres

    pedro torres Miembro Reconocido

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    animate, yo con 120kg tambien la voy ha hacer, ornitier
     
  5. Ornitier

    Ornitier Miembro

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    Sí sí, si la intención es hacerla a no ser que pase algo grave. Quiero hacerla sobretodo para encontrar así un motivo para empezar a salir y mejorar en la bici, ya que por varios motivos, la motivación se ha ido y eso no trae nada bueno

    Qué parado está esto, ¿no? Me acuerdo que antes cuando comentaba más a menudo la gente no paraba de comentar... supongo que será porque toda la gente comenta en el hilo de la quedada, ¿no?
     
  6. Dakon

    Dakon Miembro Reconocido

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    Sí, la verdad que entre unos y otros hemos avandonado un poco esto....
     
  7. Flomesta

    Flomesta Miembro Reconocido

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    Vamos a darle vida a esto de nuevo, la fogata se apaga......... Animo y muchos saludos
     
  8. adrianweb

    adrianweb Asfaltum Globerum

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    Venga vamos a encenderla entre todos.

    Para empezar, a ver quien ha salido este fin de semana y quien no.

    Yo sali ayer y hoy, ayer 100 kms. con Rebate y Cabezo de la Plata y hoy 70 con Archena y El Fenazar. Algo es algo para lo mal que ha estado el tiempo.
     
  9. zape11

    zape11 Sufridor del asfalto

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    Hola a todos, yo también me he castigado un poco el finde, ayer 90 con los globeros de élite, con más frío que la leche y dejándome el lomo para aguantar el ritmo tan "elegante" que llevan.
    Hoy otros 80 con el grupo habitual que tampoco son mancos.
    Resultado: estoy con las patas para arriba desde hace un rato.

    Vamos a animar esto un poco, que se nos hunde el post.

    Un saludo.
     
  10. zape11

    zape11 Sufridor del asfalto

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    Para las fechas en las que estamos y con el "ligero" y fresco aire que sopla está más que bien.
    Mis respetos al "Blue Power". Un saludo.
     
  11. adrianweb

    adrianweb Asfaltum Globerum

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    Muchas gracias compañero, otro saludo para ti.
     
  12. Dakon

    Dakon Miembro Reconocido

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    Pues yo hice el amago ayer, pero mis manos no aguantaron el frío....me volví a casa.

    Hoy no salía, hiciera buen tiempo o malo, tenía planeado otra cosilla desde hace tiempo...

    El finde que viene dicen que es igual o peor que este. Otro ya no puedo perder y tocará aguantar el frio como sea.

    Saludos.
     
  13. pedro torres

    pedro torres Miembro Reconocido

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    eeeeeeee¡¡¡¡¡, que los hombres somos hombres por algo, que no se diga, y mas si somos ciclistas, como los toreros, de otra pasta
     
  14. sevilla45

    sevilla45 Ya tengo una QH

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    hoy 100, la mitad con el viento de cara para no pasar calor!!!!
     
  15. tirillasfp

    tirillasfp Miembro Reconocido

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    Para seguir dando fuego a la fogata. Como de bici a veces los fines no la puedo tocar ayer debuté en spinning, la virgen del pompillo lo que sudé y que duro eso de estar de pie. Encima en vez de 45 minutos 1 hora. Aluciné con la cadencia de varias personas, sobre todo de las mujeres, aunque apenas llevaran resistencia pero como iban, yo no puedo llevar esa cadencia.

    Haber si vale para algo este del spining y le puedo dar caña a fenómeno jeje.

    Dicho lo anterior me voy para el fisio que la rodilla sigue con sus dolores jeje. Eso sí me da la impresión desde que me apunté al gimni, una vez por semana que hago piernas las notos como "mas fuertes". Rezo por que se vayan las molestias o disminuyan.
     
  16. Dakon

    Dakon Miembro Reconocido

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    Yo también voy al spinning una vez por semana, pero esa locura de cadencia no la llevo ni loco, por mucho que me diga el monitor.
    Eso no es bueno para las articulaciones. La cadencia es buena, pero en su justa medida...
     
  17. LEONMUR

    LEONMUR LUISLE QUE GRANDE ERES

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    Disfrutando de la bici.
    Madre mia Tirillas vas de mal en peor jajaj ,ahora te metes a spining casi el peor deporte para las rodillas cuando se practica en abundancia (una vez por semana o poco mas no es mucho )mas de 3 dias ,te lo dice uno que se tiró años haciendo spininig antes de que empezara la moda hace muchos años y tuve que ir bajando de sesiones hasta hacer dos o tres y cortas ,aaparte psicologicamnente llega un momento que te desesperas de hacer siempre lo msimo aunque suene a paradoja ya que luego nos tiramos 5 horas en una salida y somos tan felices,en mi opinion el spininig le viene mejor a la gente del mtb por los continuos cambios de ritmos tan intensos aunque esta claro que mejor que estar en el sofa es jejejej
    Un saludo
     
  18. pedro torres

    pedro torres Miembro Reconocido

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    yo tambien he hecho bastante spinnig y la verdad que si sudas mucho, pero creo que no es muy bueno para los que tienen problemas de rodillas, y tampoco es muy bueno para la vista, si te toca detras de un buen pernil
     
  19. sevilla45

    sevilla45 Ya tengo una QH

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    lo de la vista no es problema para el tirillas que para eso se operó!!!
     
  20. sevilla45

    sevilla45 Ya tengo una QH

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    opiniones sobre el recorrido de moratalla??
     

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