Hay que joderse con el HEMATOCRITO

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by NanoTro, Dec 21, 2005.

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  1. BURGAILLO

    BURGAILLO Maestro intentándolo

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    Bueno, pues creo que voy a recuperar este post.

    Mis valores de hematocrito, siempre han sido altos

    Fecha.........Hematocrito....Hemoglobina
    13/05/09 ....54.................17.7
    08/11/04 ....49.9...............17.9
    16/10/03 ....53.9...............18

    Estos, por poner un ejemplo. El otro día me dieron (en una marcha) un “SUPRADYN ACTIVO”, vamos, un complemento vitamínico y lo que me gustaría saber, es que complementos son apropiados para no tener problemas con el hematocrito, que se debe tomar y que no (siempre en carreras)… ¿Es bueno pastillas energétigas? ¿geles? ¿plátanos (por el potasio)?...
     
    BURGAILLO, May 30, 2009
    #41
  2. correcto

    correcto Si yo tuviera una escoba!

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    correcto, May 30, 2009
    #42
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