[Marcha] Los 10000 del Soplao 2017, 20 de mayo

Tema en 'Zona Norte' iniciado por Elwood-Blues, 25 Ago 2016.

  1. Carlos Diez Riero

    Carlos Diez Riero Miembro activo

    Registrado:
    1 Nov 2016
    Mensajes:
    114
    Me Gusta recibidos:
    59
    Ubicación:
    Comillas
    Strava:
    Las pasas don muy comodas de llevar y dan opción de tomar en varias veces.

    Enviado desde mi SM-G900F mediante Tapatalk
     
  2. EndikaM.

    EndikaM. Miembro

    Registrado:
    24 Feb 2015
    Mensajes:
    78
    Me Gusta recibidos:
    20
    En mi caso la falta de entrenamiento ha venido condicionada por la falta de tiempo. No soy un dominguero que va por bidegorris ( sin animo de ofender). Mi intencion es salir a disfrutar del ambiente,si consigo terminar la prueba,mejor,pero tampoco me voy a tirar de los pelos si no lo hago.
     
    • Me Gusta Me Gusta x 2
  3. melorri

    melorri Miembro Reconocido

    Registrado:
    2 Dic 2009
    Mensajes:
    7.021
    Me Gusta recibidos:
    2.801
    El placer de disfrutar un reto duro y difícil( lo q tb se podría llamar masoquismo:oops:)
    Yo si entrenara más horas ( o si tuviera 27 años no haría el soplao btt porque no sería un reto interesante para mi y buscaría otro desafío para mi( léase Pilar O del Makalu o similares).
    Otro camino por el que otros optan es por hacer algo fácil para ellos( soplao) pero le añaden la dificultad de autoimponerse un objetivo de "x" horas( siendo X algo difícil para ellos)
     
    • Me Gusta Me Gusta x 3
  4. MARIO 147

    MARIO 147 Miembro activo

    Registrado:
    9 Dic 2014
    Mensajes:
    288
    Me Gusta recibidos:
    156
    En mi caso en particular hice la de pie y el ambiente que vi me convencio,para el año siguiente yo tenia que estar en btt,este es el tercero me apunto el 1 de septiembre,;)
     
  5. j_epic

    j_epic Miembro Reconocido

    Registrado:
    18 Abr 2014
    Mensajes:
    1.376
    Me Gusta recibidos:
    552
    No le des más vueltas y a entrenar. Que terminas. En más o menos, pero con tesón lo acabas.
    Lo malo ..., es que el año que viene tendrás que volver a bajar tiempo:D
     
  6. EndikaM.

    EndikaM. Miembro

    Registrado:
    24 Feb 2015
    Mensajes:
    78
    Me Gusta recibidos:
    20
    Eso seguro
     
  7. javifdz82

    javifdz82 Miembro Reconocido

    Registrado:
    5 Oct 2011
    Mensajes:
    5.459
    Me Gusta recibidos:
    873
    Lo se compañero ;), yo soy de 226, marca que descubri hace no mucho y me encanta (mas los geles que las barritas, pero es que no soy muy de barritas).
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  8. encanyonado

    encanyonado pedalea o muere

    Registrado:
    8 Nov 2008
    Mensajes:
    3.182
    Me Gusta recibidos:
    918
    Ubicación:
    Paraiso de la btt
    en mi caso una mezcla de imbecilidad, megalomania, y frikismo

    imbecilidad al 75%, megalomania al 20 y el 5 restante frikismo
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  9. RAMONEAS

    RAMONEAS Miembro Reconocido Probadores

    Registrado:
    11 Jun 2007
    Mensajes:
    10.256
    Me Gusta recibidos:
    3.204
    Ubicación:
    En Babia

    Enhorabuena por la pregunta¡¡a mas de uno se nos a pasado por la cabeza hacer la pregunta.Ahora yo añado ...ahora entiendo por que todos los años hay tantísimos abandonos,ahora se entiende y se comprende.
     
  10. Phakoz

    Phakoz Miembro Reconocido

    Registrado:
    15 Ago 2007
    Mensajes:
    3.785
    Me Gusta recibidos:
    1.036
    Strava:
    Lo de desmitificar el soplao se nos fue de las mano...
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  11. Albert06

    Albert06 Miembro Reconocido

    Registrado:
    17 Dic 2012
    Mensajes:
    1.271
    Me Gusta recibidos:
    814
    yo hago el soplao para ver como estoy de forma y si podré afrontar el gran reto de este año que lo hago tres semanas mas tarde.
     
  12. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

    Registrado:
    17 Oct 2012
    Mensajes:
    3.189
    Me Gusta recibidos:
    1.845
    Ubicación:
    Quijano Pielagos.
    [​IMG] ya Lo tenemos hay 50 dias

    Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk
     
  13. Primeramuga

    Primeramuga Miembro Reconocido

    Registrado:
    18 Abr 2012
    Mensajes:
    12.520
    Me Gusta recibidos:
    9.700
    Ubicación:
    La Capital del Reino
    7 fines de semana
     
  14. GTI17

    GTI17 GloBeRos RaCiNg TeAm

    Registrado:
    4 Sep 2006
    Mensajes:
    1.931
    Me Gusta recibidos:
    303
    Ubicación:
    ZaRaGoZa
    Cual es tu reto compañero?
     
  15. Albert06

    Albert06 Miembro Reconocido

    Registrado:
    17 Dic 2012
    Mensajes:
    1.271
    Me Gusta recibidos:
    814
    El reto que me he propuesto este año es terminar la Transpyr, que me tiene con la duda y eso que estoy haciendo de 10 a 12 horas semanales de entreno.
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  16. GTI17

    GTI17 GloBeRos RaCiNg TeAm

    Registrado:
    4 Sep 2006
    Mensajes:
    1.931
    Me Gusta recibidos:
    303
    Ubicación:
    ZaRaGoZa
    Buen reto compañero, la hizo un amigo y es durísima. El 2º día ya quería abandonar, pero la terminó. Mucho ánimo y a prepararla bien!!!!!
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  17. Albert06

    Albert06 Miembro Reconocido

    Registrado:
    17 Dic 2012
    Mensajes:
    1.271
    Me Gusta recibidos:
    814
    Gracias y espero terminarla, ahora empiezo a hacer los entrenos duros.
     
    • Me Gusta Me Gusta x 2
  18. encanyonado

    encanyonado pedalea o muere

    Registrado:
    8 Nov 2008
    Mensajes:
    3.182
    Me Gusta recibidos:
    918
    Ubicación:
    Paraiso de la btt
    por poner numeros a mi inconsciencia...creo que en 2013 me presentè al soplao con 165 km entre abril y mayo (y antes pongamos unos 100 por mes)

    me dio para llegar a la penultima cresta del moral
     
  19. elcesar72

    elcesar72 Miembro activo

    Registrado:
    10 Jun 2013
    Mensajes:
    223
    Me Gusta recibidos:
    105
    Ubicación:
    Valencia
    Strava:
    Yo llevo unos 1300km y 12.000+ desde enero, después de una fractura de costilla en diciembre que me tuvo 3 semanas a cero.
    En abril, sólo en marchas (2 de flaca y 2 de BTT incluyendo Monegeos) van a caer unos 500km y 5000+, más lo que meta en semana santa.
    Dejaré mara mayo un par de tiradas largas.
    Es mi primer Soplao. El objetivo es acabar, preferiblemente de día.
    Sin ir sobrado de entreno (2 de rodillo entre semana y salida larga el finde) creo que lo llevaré relativamente bien. Quizá algo falto de desnivel.
    Sobre todo, espero no sufrir tanto como para no disfrutarlo.

    desde mi S6 con Tapatalk
     
  20. RoryLoco

    RoryLoco Miembro

    Registrado:
    17 Mar 2011
    Mensajes:
    51
    Me Gusta recibidos:
    12
    Ubicación:
    Cantabria
    Hola!
    Yo lo hice en 2014 y más o menos hice unos 500km al mes, fundamentalmente de mtb y también rodillo y al llegar a abril hice ya alguna tirada larga de 80/100km con bastante desnivel. Curiosamente ese año también hice Monegros ;)

    Mi experiencia en el Soplao ratificó eso que comenta la gente de que la cabeza hace mucho. Mi planteamiento fue ir superando monte a monte como objetivos parciales, pensando "bueno, a ver si supero este y luego ya veremos". Terminé en 12 horas (saliendo al lado del coche escoba (llegué a las 7:50 .. ya me vale!!) y comiéndome toooodos los pifostios hasta Ucieda). Lo mejor, que no tuve sensación de sufrimiento ... no terminé sobrado (sólo faltaba!) pero en ningún momento pensé en dejarlo.

    Lo mejor: el ambiente y la sensación de reto superado al acabar
    Lo peor: el tremendo pifostio de gente en los primeros 50-60 km y el ligero peligro que ello conlleva, sobre todo con la gente que se nota que no está acostumbrada a rodar en grupo ...
     

Compartir esta página